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Affichage du résumé de widget
Body Battery................................... 28
Conseils pour améliorer les données
de Body Battery..............................28
État de variabilité de la fréquence
cardiaque........................................... 29
Utilisation du résumé de widget
Niveau de stress................................ 29
Santé féminine...................................30
Suivi du cycle menstruel............... 30
Suivi de grossesse.........................30
Suivi de l'hydratation......................... 31
Utilisation du résumé du widget de
suivi de l'hydratation......................32
Utilisation des commandes de la
caméra Varia..................................... 32
Commandes.......................................... 33
Personnalisation du menu des
commandes....................................... 34
Rapport matinal..................................... 35
Personnalisation de votre rapport
matinal............................................... 35
Configuration d'un raccourci................ 35
Garmin Pay............................................ 35
Configuration de votre portefeuille
Garmin Pay........................................ 35
Règlement des achats avec votre
montre................................................ 36
Ajout d'une carte à votre portefeuille
Garmin Pay........................................ 36
Gestion de vos cartes
Garmin Pay.....................................37
Modification de votre code
Garmin Pay........................................ 37
Entraînement.................................. 37
Statuts d'entraînement unifiés............. 37
Synchronisation des activités et des
mesures de performance................. 37
Suivi des activités................................. 38
Objectif automatique........................ 38
Utilisation de l'alarme invitant à
bouger................................................ 38
Activation de l'alarme invitant à
bouger............................................ 38
Suivi du sommeil............................... 39
Utilisation du suivi du sommeil
automatique................................... 39
ii
Minutes intensives............................ 39
Gain de minutes intensives........... 39
Garmin Move IQ™.............................. 39
Activation de l'auto-évaluation......... 40
Paramètres du suivi des activités.... 40
Désactivation du suivi des
activités.......................................... 40
Entraînements....................................... 40
Début d'un entraînement...................41
Entraînement de Garmin Connect.... 41
Utilisation des plans d'entraînement
Garmin Connect.................................41
Programmes Adaptive Training....42
Démarrage de l'entraînement du
jour.................................................. 42
Affichage des entraînements
programmés.................................. 42
Paramètres et alertes de santé et de
bien-être................................................. 43
Historique...................................... 43
Utilisation de l'historique...................... 43
Affichage de votre temps dans chaque
zone de fréquence cardiaque............... 44
Records personnels.............................. 44
Consultation de vos records
personnels......................................... 44
Suppression des records
personnels......................................... 44
Affichage des totaux de données........ 45
Suppression de l'historique.................. 45
Fonctions de fréquence cardiaque.. 45
Fréquence cardiaque au poignet......... 46
Port de la montre............................... 46
Astuces en cas de données de
fréquence cardiaque inexactes........ 46
Affichage du résumé de widget de
fréquence cardiaque......................... 47
Configuration d'une alerte de
fréquence cardiaque anormale........ 47
Diffusion de la fréquence cardiaque
sur les appareils Garmin................... 48
Désactivation du moniteur de
fréquence cardiaque au poignet...... 48
A propos des zones de fréquence
cardiaque............................................... 48
Table des matières
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