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AVANT DE COMMENCER
EMPLACEMENT DE VOTRE APPAREIL
Placez l'appareil sur une surface stable et plane, à l'abri de la lumière directe
du soleil. La lumière UV intense peut provoquer une décoloration du plastique.
Placez l'appareil dans un endroit à température fraîche et à faible humidité.
Veuillez laisser une zone dégagée derrière l'équipement d'au moins 0,6 m (24 po).
Cet espace doit être exempt de tout obstacle et doit permettre à l'utilisateur de
descendre de l'appareil sans encombre. Ne placez pas l'appareil dans une zone qui
obstrue les évents ou grilles d'aération. L'appareil ne doit pas être placé dans un
garage, une véranda, près d'une source d'eau ou à l'extérieur.
MISE DE NIVEAU DE L'ÉQUIPEMENT
Pour une utilisation optimale, l'équipement doit être mis de niveau. Lorsque
l'équipement est installé à l'emplacement souhaité, remontez ou descendez l'un
des pieds réglables, ou les deux, qui sont situés au bas du châssis. Utilisez une
clé hexagonale de 6 mm à travers l'orifice d'accès (comme illustré ci-dessous).
L'utilisation d'un niveau à bulle est recommandée.
REMARQUE : il n'y a que deux pieds sur l'équipement.
AVERTISSEMENT !
Notre équipement est très lourd, soyez prudent et appelez quelqu'un pour vous aider à le
déplacer si nécessaire. Le non-respect de ces instructions peut provoquer des blessures.
ZONE DÉGAGÉE
60
(2
cm
62
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)
pi
ALIMENTATION
Si l'équipement est alimenté par une alimentation électrique, le câble d'alimentation doit
être branché sur le connecteur d'alimentation situé à l'avant de l'appareil, près du tube
de stabilisation. Certains équipements sont équipés d'un interrupteur marche/arrêt situé
près du connecteur d'alimentation. Assurez-vous que celui-ci est en position « MARCHE ».
Débranchez le câble lorsque l'appareil n'est pas utilisé.
MONTER SUR LE VÉLO ELLIPTIQUE
1.
Mettez-vous derrière l'équipement.
2.
Tout en tenant les deux repose-bras arrière pour vous soutenir, placez votre pied sur
la pédale inférieure et poussez la pédale vers le bas jusqu'à sa position la plus basse
avant de monter dessus.
3.
Attendez que l'équipement redevienne immobile puis placez votre second pied sur
la pédale opposée.
AVERTISSEMENT !
N'utilisez jamais l'appareil si le câble d'alimentation ou la fiche est endommagé(e), s'il ne fonctionne
pas correctement, s'il a été endommagé ou s'il a été immergé dans de l'eau. Appelez l'assistance
technique pour examen et réparation.
OPTIONS D'ENTRAÎNEMENT
ENTRAÎNEMENT INTÉGRAL
Pour un entraînement intégral, poussez
et tirez continuellement sur les bras
à action double tout en pédalant.
ENTRAÎNEMENT DU BAS DU CORPS
Si vous souhaitez vous concentrer
sur l'entraînement du bas du corps,
tenez uniquement les poignées fixes.
Cela vous permettra de cibler les
muscles inférieurs de votre corps.
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