استخدم أوعية مناسبة مصنوعة من البيركس لها غطاء. أضف 03 إلى 54 مللي من املاء البارد
(ملعقتني إلى 3 مالعق كبيرة) لكل 052 جرام ما لم يوصى بكمية أخرى من املاء – راجع اجلدول. قم بطهي
الطعام مع وضع الغطاء مدة احلد األدنى – راجع اجلدول. تابع عملية الطهي حتى حتصل على النتيجة
.املطلوبة. قلب الطعام مرة أثناء الطهي ومرة بعد الطهي. أضف امللح أو التوابل أو الزبد بعد الطهي
قط ّ ع اخلضراوات الطازجة إلى قطع ذات أحجام متساوية. كلما مت تقطيعها إلى
.)يجب طهي كافة اخلضراوات الطازجة باستخدام الطاقة الكاملة للميكروويف (008 واط
اإلرشادات
ق ّ طع الثمار إلى قطع ذات أحجام متساوية. ضع
.السيقان باجتاه الوسط
)أضف 06 إلى 57 مللي (4 إلى 5 مالعق كبيرة
.من املاء
.ق ّ طع اجلزر إلى شرائح ذات أحجام متساوية
.ق ّ طع الثمار إلى قطع ذات أحجام متساوية
قط ّ ع الثمار الكبيرة إلى أنصاف. ضع السيقان
.إلى الوسط
قط ّ ع الكوسة إلى شرائح. أضف 03 مللي
.(ملعقتني كبيرتني) من املاء أو قطعة من الزبد
.يستمر الطهي حتى تنضج
قطع الباذجنان إلى شرائح صغيرة وانثر ملعقة
.من عصير الليمون عليه
.قط ّ ع البصل األخضر إلى شرائح سميكة
جهز عيش الغراب إما كقطع صغيرة كاملة أو
.قطعه إلى شرائح. ال تضف أي مقدار من املاء
.انثر عصير الليمون فوقه. وأضف امللح والفلفل
.يصفى قبل التقدمي
MS23F301TAW_PC_DE68-04239A_AR.indd 24
دليل طهي اخلضراوات الطازجة
.قم بتغطية الطعام أثناء مدة االنتظار التي تبلغ 3 دقائق
:تلميح
.قطع أصغر مت طهيها بسرعة أكبر
مدة االنتظار
الوقت
الكمية
الطعام
)(بالدقيقة
)(بالدقيقة
)(جرام
3
4.5-4
250
البروكلي
7.5-7
500
3
6.5-5.5
250
الكرنب املسلوق
3
5-4.5
250
3
5.5-5
250
القرنبيط
9-8.5
500
3
4-3.5
250
الكوسة
3
4-3.5
250
الباذجنان
3
5-4.5
250
البصل األخضر
3
2-1.5
125
عيش الغراب
3.5-3
250
استخدم إنا ء ً كبير ً ا مصنو ع ًا من البيركس ذو غطاء مع مراعاة أن حجم األرز
.يتضاعف أثناء الطهي. قم بتغطية الطبق أثناء الطهي
بعد انتهاء مدة الطهي، قم بتقليب األرز وأضف امللح والتوابل والزبد قبل بدء مدة
.مالحظة: رمبا ال يتص األرز مقدار املاء بالكامل بعد انتهاء مدة الطهي
استخدم إنا ء ً كبير ً ا مصنو ع ًا من البيركس. أضف املاء املغلي ومقدار ً ا ضئي ال ً من امللح
قلب من حني آلخر أثناء الطهي وبعد انتهائه. وقم بتغطية الطعام أثناء مدة
مدة االنتظار
اإلرشادات
.أضف 005 مللي من املاء البارد
.أضف 005 مللي من املاء البارد
اجلزر
.أضف 005 مللي من املاء البارد
.أضف 004 مللي من املاء البارد
.أضف 0001 مللي من املاء الساخن
24 - العربية
دليل طهي األرز واملعجنات
.االنتظار
.ثم قلب جي د ً ا. ال تضع الغطاء أثناء الطهي
.االنتظار وتصفيته جي د ً ا فيما بعد
الوقت
الطاقة
الكمية
)(بالدقيقة
)(بالدقيقة
)(واط
)(جرام
5
17-16
800
250
5
22-21
800
250
5
18-17
800
250
5
19-18
800
250
5
12-11
800
250
:األرز
:املعجنات
الطعام
األرز األبيض
)(مسلوق
األرز البني
)(مسلوق
األرز اخمللط
)(أرز+ أرز بري
الذرة اخمللطة
)(أرز + حبوب
املعجنات
2013-10-15
4:47:01