Réalisation De L'analyse Corporelle; Interprétation Des Résultats De Mesure; Taux De Masse Hydrique - QUIGG SF22 02985 Mode D'emploi

Réalisation de l'analyse corporelle
Pour effectuer l'analyse corporelle, vous devez tout d'abord enregistrer
vos données personnelles dans un emplacement mémoire (voir le
chapitre « Saisie des données personnelles »)�
1� Montez brièvement sur le plateau de pesée
2� Montez à nouveau sur le plateau de pesée et appuyez sur la touche « Set »
pour accéder à la sélection de l'emplacement mémoire�
3� Sélectionnez l'emplacement mémoire
fléchées �
[3]
4� Montez pieds nus sur le plateau de pesée
touchent les électrodes métalliques
Votre poids corporel s'affiche à l'écran
5� Si vous restez debout sur le plateau de pesée, l'analyse corporelle sera effectuée�
Une fois l'analyse corporelle effectuée, les valeurs suivantes s'affichent (voir fig� E
et F) :
• Poids , taux de graisse corporelle
[9]
indicateur de poids
• Masse musculaire
Les valeurs de mesure s'affichent trois fois� Ensuite, le produit s'éteint
automatiquement�
Le total des valeurs de mesure peut être supérieur à 100 % puisque la
graisse corporelle ainsi que les muscles contiennent de l'eau� La graisse
corporelle et les muscles sont mesurés en même temps�
Interprétation des résultats de mesure
Les tableaux suivants doivent vous aider à évaluer correctement les résultats de
mesure affichés�

Taux de masse hydrique

– Si vous perdez 5 % de masse hydrique, votre énergie corporelle peut
être réduite de 20 % à 30 %� Buvez au moins 2 litres de liquide par
jour�
– En général, les sportifs ont un taux de masse hydrique plus élevé�
– Avec l'âge, le taux de masse hydrique baisse�
[14]
sur le plateau de pesée�
[2]
[5]
[7]
[12]
, masse osseuse
[19]
� L'écran s'allume�
[1] [5]
souhaité à l'aide des touches
et assurez-vous que vos pieds
[1]
dans l'unité de poids
, taux de masse hydrique
et besoin en calories
[17]
[4]
préréglée�
[10]
et
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[11]
19