Energetics E-201 Manuel De L'utilisateur page 200

사용자 설명서
트레이닝 – 기능과 세팅
E-201 컴퓨터 장비를 이용하는 본 운동기구를 이용한 지구력 운동은
심박수 모니터링을 제공하여 여러분들의 심장과 관절에 무리를 주지
않습니다 . 이는 건강을 증진시키는 합리적인 기본 운동입니다 . 처음
신체에 무리가 주어지고 나면 신체가 서서히 거기에 적응하게 되는
것이 일반적인 운동시 일어나는 사항입니다 .
E-201 은 여러분들이 완전히 자유롭게 자신에게 맞는 운동을 계획하
게 해 줍니다 .
운동 중 자신의 심박수를 모니터 하면서 운동량을 그에 따라 조절하
세요 . 운동량은 장비의 저항을 증가 감소시키거나 혹은 회전속도를
변경해서 조절할 수 있습니다 .
심박수와 심박수 모니터링
컴퓨터 장비는 손맥 센서를 통해 심장 박동수를 모니터합니다 . 심박
수는 일 분동안 심장이 뛰는 횟수로 표시됩니다 .
손맥 센서를 이용한 측정: 손바닥으로부터 심
박수를 측정해 내는 센서가 운동기구 손잡이에
장착되어 있습니다 . 측정기능이 제대로 작동하
기 위해서는 양 손바닥이 센서에 동시에 접촉
되어야 합니다 [1] .
1
모든 기종의 운동 기구에 손맥 센서가 장착된 것은 아
닙니다 .
손맥 센서는 손바닥을 통과하는 혈류의 파동으로 만들어지는
압력의 변화를 기록합니다 . 손잡이를 잡은 손의 움직임, 마찰,
습기, 땀 분비 등이 정보 전달에 영향을 미치게 됩니다 . 사람
들 사이에는 손바닥의 압력이 변화하는 특질에 있어 뚜렷한
생리적 차이가 있습니다 . 어떤 사람들은 그 압력이 너무나 약
해 측정되지 못하기도 합니다 . 이런 경우 컴퓨터 장비에 심박
수가 표시되지 않을 것입니다 .
이러한 모든 요인들이 측정에 영향을 미쳐서 측정이 부정확
해지고, 그러면 그 결과는 단지 참조용으로만 이용해야 합니
다 .
운동 시작 시 손이 건조하다면 손맥 센서가 신호를 전혀 감지
하지 못하거나, 혹은 잘못된 신호를 기록하게 될지도 모릅니
다 . 이런 문제를 방지하기 위해서는 종종 손바닥에 습기를 공
급해주는 것만으로 충분합니다 .
이곳에서 측정되고 계산되는 수치들은 의학적으로 유효한 측
정 방법에 기반을 둔 것은 아닙니다 . 그러므로 이 수치들은
정확하지 않을 수도 있습니다 . 의학적으로 유효한 측정을 위
해서는 담당 의사와 상담하시기 바랍니다 .
손맥 센서를 이용한 심박수 측정은 의학적 용도로 쓰이기에
적합하지 않습니다!