Adidas T-19i Mode D'emploi page 10

COMPUTERFUNKTION
STIGNING / PULS
KALORIER
FAST STIGNING
STIGNING OP/NED
PROGRAM STOP
KNAPFUNKTIONER
FAST STIGNING
Tryk på knapperne 3-6-9-12 for at vælge en fast stigning.
BLÆSER
Tryk på denne knap for at slå blæseren til eller fra.
FAST HASTIGHED
Tryk på knapperne 4/3, 8 /5, 1 2/7, 1 6/10 for at vælge en fast
hastighed.
STIGNING+/STIGNING-
Tryk på denne knap for at indstille stigningen.
PROGRAM
Tryk på denne knap for at vælge mellem 24 programmer, 3
brugerprogrammer og måling af kropsfedt.
STOP/PAUSE
Tryk på denne knap for at stoppe maskinen eller sætte den
på pause.
START
Du kan til enhver tid trykke på denne knap for at starte
maskinen.
FUNKTION
Tryk på denne knap for at vælge mellem træningsmål baseret
på tid, distance eller kalorier.
SPEED+/SPEED- (HASTIGHED+/HASTIGHED-)
Tryk på denne knap for at indstille hastigheden.
18 T-19i Treadmill User Manual
HASTIGHED
STIK TIL
HOVEDTELEFONER
STIK TIL MP3
USB-LADER
TID DISTANCE
FAST HASTIGHED
HASTIGHED OP/NED
BLÆSER START FUNKTION
MEDIEHUB
STIK TIL HOVEDTELEFONER
Tilslut hovedtelefoner for at høre lyden gennem hovedtelefoner.
STIK TIL MP3
Tilslut en MP3-afspiller for at høre musik. Du kan justere
lydstyrken fra den tilsluttede enhed.
USB-LADER
Opladning af enheder.
COMPUTERFUNKTIONER
KVIKSTART
Tryk på knappen START. Systemet tæller ned fra 3 sekunder,
og der lyder et signal.
SPEED+/SPEED- (HASTIGHED+/HASTIGHED-)
Tryk på knappen SPEED + /- (hastighed +/-) for at indstille
maskinens hastighed.
STIGNING+/STIGNING-
INCLINE+/INCLINE- (stigning+/stigning-)
FUNKTION
• Tryk på knapperne SPEED +/- (hastighed +/-) eller INCLINE +/-
(stigning +/-) for at indstille træningsmålet.
• Tryk på knapperne SPEED +/- (hastighed +/-) eller INCLINE +/-
(stigning +/-) for at indstille træningsmålet.
• Tryk på knappen START. Løbebåndet begynder at køre efter
3 sekunder.
• Tryk på knapperne SPEED + /- (hastighed +/-) og INCLINE +/-
(stigning +/-) for at indstille maskinens hastighed og stigning.
PROGRAM
Tryk på knappen PROG (program) for at vælge mellem 24
programmer, 3 brugerprogrammer og måling af kropsfedt.
(1) 24 indbyggede programmer:
Tryk på knappen PROG (program) fra standby. Displayet viser
24 programmer, som du kan vælge mellem).
• Tryk på knapperne SPEED +/- (hastighed +/-) eller INCLINE +/-
(stigning +/-) for at indstille træningstiden.
• Hvert program deles ind i 10 sektioner. Maskinen bipper 3
gange, når en ny sektion påbegyndes.
• Tryk på knapperne SPEED +/- (hastighed +/-) eller INCLINE +/-
(stigning +/-) for at ændre maskinens hastighed og stigning i
løbet af en sektion.
• Maskinen bipper 3 gange og stopper, når programmet er
gennemført.
(2) 3 brugerprogrammer:
Tryk på knappen PROG (program) fra standby, indtil U1, U2 eller
U3 vises på displayet. Tryk på knapperne;
• SPEED +/- (hastighed +/-) eller INCLINE +/- (stigning +/-) for at
indstille tiden.
• Tryk på knappen MODE (funktion) for at bekræfte og gå til
næste sektion. Gentag, indtil alle 10 sektioner er indstillet.
• Tryk på knapperne SPEED +/- (hastighed +/-) eller INCLINE +/-
(stigning +/-) for at ændre hastighed og stigning.
• Indstil træningstiden, og tryk på knappen START for at
begynde.
(3) Kropsfedtmåling:
Tryk på knappen PROG (program), indtil FAT vises på displayet.
• Tryk på knappen MODE (funktion) for at indtaste dine
oplysninger.
• Tryk på knapperne SPEED +/- (hastighed +/-) eller INCLINE
+/- (stigning +/-) for at indstille dine parametre fra F-1 til F-4:
F-1 GENDER (køn), F-2 AGE (alder), F-3 HEIGHT (højde), F-4
WEIGHT (vægt).
• Tryk på knappen MODE (funktion) for at gå til F-5: F-5 BODY
FAT TEST (kropsfedtmåling). Hold ved håndpulssensorerne.
Displayet viser din kropsfedtværdi efter 3 sekunder.
• Kropsfedtmålingen er tænkt som en rettesnor og kan ikke
bruges som medicinske data.
01 Mand 02 Kvinde
F-1 Køn
F-2 Alder 10-99
F-3 Højde 100-200 cm
F-4 Vægt 20-150 kg
FAT ≤19 Undervægtig
FAT =(20---25) Normalvægtig
F-5
FAT Overvægtig
=(26---29)
Kraftigt overvægtig
FAT ≥30
HÅNDPULS
Hold ved håndpulsmålerne på styret i cirka 3 sekunder.
Displayet viser din puls. Værdien er tænkt som en rettesnor og
kan ikke bruges som medicinske data..
SKIFTE MELLEM KM/T OG MPH
Isæt sikkerhedsnøglen. Hold knapperne SPEED +/- (hastighed
+/-) eller INCLINE +/- (stigning +/-) inde i cirka 5 sekunder ved
standby, indtil der lyder et signal, og maskinen skifter mellem
km/t og mph.
SMØRINGSPÅMINDELSE
Maskinen har en funktion til påmindelse om smøring.
For hver 300 kilometers løbedistance skal løbebåndet smøres
med olie. Der lyder et signal hvert 10. sekund, og displayet viser
"OIL". Det betyder, at løbebåndet skal smøres med olie.
Læs først brugsanvisningen. Påfør olie på den midterste del af
løbepladen. Når du har smurt maskinen, skal du holde knappen
STOP inde i 3 sekunder. Advarselssignalet holder op med at
lyde.
SIKKERHEDSLÅS
Hvis du trækker sikkerhedsnøglen ud, stopper maskinen uanset
den aktuelle funktion. Displayet viser "---", og der lyder et signal.
Maskinen kan ikke bruges, før sikkerhedsnøglen sættes i igen.
STRØMSPAREFUNKTION
Maskinen er forsynet med en strømsparefunktion.
Hvis maskinen står klar til brug og afventer en indtastning,
slukker den automatisk for displayet og går på
strømsparefunktion, hvis der ikke foretages en indtastning
inden for 10 minutter. Tryk på en vilkårlig knap for at tænde for
displayet igen..
TÆNDE OG SLUKKE
Slukke: Du kan til enhver tid slukke for løbebåndet, uden at det
tager skade.
FORSIGTIG
• Vi anbefaler, at du starter med lav hastighed ved hver
træningspas og holder ved håndtagene, indtil du føler dig
tryg ved at bruge løbebåndet.
• Sæt magneten fra sikkerhedssnoren på computeren, og sæt
klemmen fra sikkerhedssnoren fast på dit tøj.
• Tryk på knappen STOP, eller træk sikkerhedssnorens magnet
af computeren for omgående at stoppe løbebåndet.
www.adidashardware.com 19