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MANUEL DE L’UTILISATEUR Nº. du Modèle : PITL50714.0 Nº. de Série ___________ Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour références ulté- rieures. VOUS AVEZ DES QUESTIONS ? Pour toute question, ou si vous constatez que des pièces sont manquantes, vous pouvez nous contacter aux coordonnées suivantes :...
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT: pour réduire les risques de brûlures, d’incendies, de décharges électriques et de blessures, veuillez lire toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que toutes les mises en garde sur votre tapis de course avant de l’utiliser.
19. Ne laissez pas le tapis de course en marche ment toutes les pièces usées. sans surveillance. Retirez la clé, débranchez le cordon d’alimentation et poussez 24. N’introduisez jamais et ne laissez jamais l’interrupteur à la position d’arrêt (off) chaque tomber un objet dans les ouvertures du tapis fois que le tapis de course est inutilisé.
AVANT DE COMMENCER Merci d’avoir choisi le tapis de course révolution- avez des questions après avoir lu ce manuel, naire ProForm. Le tapis de course offre un éventail veuillez vous référer à la page de couverture de impressionnant de fonctionnalités conçues pour ce manuel pour nous contacter.
ASSEMBLAGE L’assemblage requiert la participation de deux personnes. Placez toutes les pièces sur un espace dégagé et retirez tout le matériel d’emballage. Ne jetez pas le matériel d’emballage avant d’avoir terminé toutes les étapes d’assemblage. Note: Le dessous de la bande de roulement du tapis est recouverte de lubri- fiant haute performance.
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2. Avec l’aide d’une deuxième personne pour orien- ter le bas du montant droit près de la base comme illustré, connectez le câble sortant du montant droit au câble sortant de la base. Ensuite, placez le mon- tant droit dans la base comme vous l’avez fait pour le gauche et attachez-le avec 2 vis hexagonales M8*45 (5) et 2 rondelles (6) sur le côté...
FONCTIONNEMENT ET RÉGLAGES BANDE DE ROULEMENT PRE-LUBRIFIEE Suivez les étapes ci-dessous pour brancher le cordon d’alimentation. Votre tapis est doté d’une bande de roulement recouverte de lubrifiant haute performance. 1. Branchez la partie indiquée du cordon IMPORTANT : n’utilisez jamais de silicone en d’alimentation dans la prise sur le tapis de course.
CARACTERISTIQUES DE LA CONSOLE CARACTERISTIQUES DE LA CONSOLE du tapis de course tout en vous apportant des informations utiles pour un entraînement efficace. La console du tapis de course offre tout un choix de Pour allumer l’appareil, reportez-vous à la page 10. fonctions conçues pour rendre vos entraînements Pour utiliser le mode manuel, reportez-vous à...
COMMENT ALLUMER L’APPAREIL COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL Si le tapis de course a été exposé à des 1. Introduisez la clé dans la console. températures basses, laissez-le se réchauffer à la température ambiante avant de l’allumer. Référez-vous à la section COMMENT ALLUMER Sans cette précaution, vous risquez L’APPAREIL à...
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4. Changez à volonté l’inclinaison du tapis de course. Contacts Pour modifier l’inclinaison du tapis de course, appuyez sur les touches d’augmentation et de diminution de Incline (inclinaison). Chaque fois que vous appuyez sur une touche, l’inclinaison change de 1 pourcent ; si vous maintenez enfoncée la touche, l’inclinaison change rapidement.
COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT et le tapis de course s’y ajuste automatiquement. PRÉDÉFINI L’entraînement se poursuivra ainsi jusqu’à ce que le dernier segment du graphique commence 1. Introduisez la clé dans la console. à clignoter et que le segment prenne fin. À ce moment, la bande de roulement ralentira jusqu’à...
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Avant de plier le tapis de course, réglez l’inclinaison Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le sur la position la plus basse. Autrement, vous comme décrit à...
MAINTENANCE ET DEPANNAGE La plupart des problèmes de tapis de course peuvent être résolus en suivant les étapes simples ci-dessous. Identifiez le symptôme qui s’applique à votre cas et suivez les étapes indiquées. Pour obtenir plus d’aide, veuillez vous référer à la couverture du manuel. SYMPTÔME : l’appareil ne se met pas en marche SOLUTION: a.
SYMPTÔME : la courroie n’est pas centrée ou glisse quand on marche dessus SOLUTION: a.Si la bande de roulement est décalée sur la gauche, retirez d’abord la clé et DÉBRANCHEZ LE CORDON D’ALIMENTATION. À l’aide de la clé hexagonale, tournez le boulon de réglage du rouleau-guide gauche dans le sens horaire sur 1/2 tour.
CONSEILS DE MISE EN FORME ATTENTION : d’hydrate de carbone, facilement accessibles com- me source d’énergie. Après quelques minutes seule- • Avant commencer programme ment, votre corps commence à utiliser des calories d’exercices (ou un autre), veuillez consulter de graisse en réserve comme source d’énergie. Si votre médecin.
EXERCICES D’ÉTIREMENT CONSEILLÉS La position correcte pour plusieurs exercices d’assouplissement est décrite ci-dessous. Bougez lentement quand vous vous éti- rez. Ne vous étirez jamais par à-coups. 1. Exercices d’étirement en touchant vos pieds Tenez-vous debout avec vos genoux légèrement pliés et bais- sez-vous lentement en avant à...
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SCHÉMA DÉTAILLÉ—Nº. du Modèle PITL50714.0...
LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle PITL50714.0 N° Qté. Description N° Qté. Description Cadre du bas Boulon M8*35 Montants Boulon M8*20 Cadre principal Boulon ST4.2*12 Barre des bras Logo Plaque du moteur Roue Φ60 Support de tube inférieur Embout du bras Support de tube supérieur...
COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, reportez-vous à la couverture de ce manuel. Pour que nous puissions vous aider le plus efficacement possible, veuillez vous munir des informations suivantes lorsque vous nous contactez : • Numéro de modèle et numéro de série du produit (voir couverture de ce manuel) •...