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accéder à la liste des applications, puis glissez vers le haut ou le bas de l'écran pour
sélectionner et ouvrir l'application Suivi du cycle menstruel. Dans l'application Suivi du cycle
menstruel sur l'appareil, vous pouvez voir des informations telles que les données et les
prédictions sur le cycle menstruel. Synchronisez les données avec l'application pour afficher
plus d'informations. Configurer l'application Suivi du cycle menstruel en tant que widget vous
permet de facilement afficher l'état et les données de votre cycle menstruel.
Avant d'utiliser l'application Suivi du cycle menstruel , vous devez saisir la date de début de
vos dernières règles, la durée des règles et la durée de votre cycle menstruel. Vous pouvez
également saisir ces données dans l'application Zepp et les synchroniser avec l'appareil. Vous
pouvez également modifier ces paramètres et ces données dans l'application Zepp au besoin.
Lorsque le téléphone et l'appareil sont connectés, les paramètres suivants sont également
modifiables dans l'application Zepp dans
Enregistrer manuellement les données du cycle menstruel
Dans l'application Suivi du cycle menstruel, appuyez sur le bouton
manuellement les données sur le suivi du cycle menstruel.
Si vous n'avez pas enregistré les données de ce cycle menstruel, appuyez sur le bouton
1.
d'enregistrement pour enregistrer la date de début des règles en cours.
Si vous avez enregistré les données de ce cycle menstruel, appuyez sur le bouton
2.
d'enregistrement pour enregistrer la date de début des prochaines règles.
Si vous devez prolonger vos règles après la date de fin définie, vous pouvez appuyer à
3.
nouveau sur le bouton d'enregistrement dans un délai de 30 jours, étant donné que les
dernières règles ne sont pas terminées, ou synchroniser les données avec l'application, puis les
modifier.
Prédictions du cycle menstruel
L'application Suivi du cycle menstruel prédit de façon intelligente vos règles, votre période de
fertilité et votre jour d'ovulation en fonction de vos données. Cette fonction ne remplace ni la
contraception ni un avis médical.
Ouvrez l'application Suivi du cycle menstruel, glissez vers le bas et tapez pour accéder aux
paramètres de l'application Suivi du cycle menstruel pour démarrer la prédiction du cycle
menstruel.
Rappel de cycle menstruel
Avant le début de vos règles, l'appareil vous envoie une notification à 21 heures à la date
fixée.
Lorsque la prédiction du cycle menstruel est activée, activez le rappel de cycle menstruel.
1.
Pour le rappel des règles et le rappel du jour de l'ovulation que vous avez définis dans
2.
l'application Suivi du cycle menstruel, vous pouvez ajuster la date de rappel ou désactiver la
fonction de rappel.
Respiration
L'application vous aide à soulager votre stress en vous apprenant à respirer lentement et
profondément.
Réactivez l'appareil, appuyez sur le bouton latéral de la page du cadran de montre pour
accéder à la liste des applications, puis glissez vers le haut ou le bas de l'écran pour
sélectionner et ouvrir l'application Respiration. Appuyez sur le bouton
commencer la relaxation par la respiration. La configuration de l'application Respiration en
tant que application à accès rapide vous permet de facilement pratiquer la relaxation par la
respiration.
> Cycles > Paramètres.
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