Tester Les Niveaux De Stress; Exercices Respiratoires; Rappel D'activité; Prédictions Du Cycle Menstruel - Huawei Band 7 Guide De L'utilisateur

Tester les niveaux de stress

Pour effectuer une évaluation du stress, ouvrez l'application Huawei Santé, touchez
Appareils, puis le nom de votre appareil, accédez à Suivi santé > Évaluation automatique
du stress et activez Évaluation automatique du stress.
Pour visualiser les données relatives au stress, accédez à la liste des applications sur l'appareil
et touchez Stress pour afficher votre niveau de stress et les pourcentages de différents
niveaux de stress.
La fonctionnalité d'évaluation automatique du stress est désactivée pendant les exercices
physiques.

Exercices respiratoires

Accédez à la liste des applications sur votre appareil et touchez Exercices respiratoires,
définissez la durée et le rythme, touchez l'icône des exercices respiratoires et suivez les
instructions à l'écran pour effectuer les exercices respiratoires. Une fois l'exercice terminé,
l'écran affichera des données telles que le rythme cardiaque avant l'exercice, la durée de
l'exercice et l'évaluation.
Rappel d'activité
Lorsque Rappel d'activité est activé, l'appareil surveille par incréments (1 heure par défaut)
votre activité tout au long de la journée. Il vibrera et l'écran s'allumera pour vous rappeler de
prendre le temps de vous lever et de vous déplacer si vous n'avez pas bougé pendant la
période définie.
Ouvrez l'application Huawei Santé, accédez à l'écran des détails de l'appareil, touchez Suivi
santé et activez Rappel d'activité.
L'appareil ne vibrera pas pour vous rappeler de bouger si vous avez activé Ne pas
•
déranger.
L'appareil ne vibrera pas s'il détecte que vous êtes endormi.
•
L'appareil n'enverra des rappels qu'entre 8h00 et 12h00 et entre 14h30 et 21h00.
•
Prédictions du cycle menstruel
L'appareil peut prédire vos futures règles et périodes de fécondité en fonction de vos règles
précédentes et des informations de l'agenda. Les données et rappels associés peuvent être
consultés sur l'appareil. Vous pouvez utiliser les méthodes suivantes pour activer cette
fonctionnalité.
Gestion de la santé
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