Table des Matières
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Les types d'entraînement pris en charge sont soumis aux instructions à l'écran.
•
L'appareil identifie automatiquement votre mode d'entraînement et vous rappelle de
•
commencer une séance d'entraînement si vous remplissez les conditions requises en
fonction de la posture et de l'intensité de l'entraînement et si vous restez dans cet état
pendant un certain temps.
Si l'intensité réelle de l'entraînement est inférieure pendant une certaine période à celle
•
requise par le mode d'entraînement, l'appareil affiche un message indiquant que
l'entraînement est terminé. Vous pouvez ignorer le message ou mettre fin à la séance
d'entraînement.
Statut d'entraînement
Cette fonctionnalité est uniquement disponible sur la série HUAWEI Band 7.
Accédez à la liste des applications de la montre, touchez Statut d'entraînement et faites
glisser l'écran vers le haut pour afficher des données telles que votre Indice de capacité
course, votre état de récupération, votre charge d'entraînement et votre VO2Max.
Vous pouvez visualiser votre charge d'entraînement des sept derniers jours afin de
•
déterminer votre niveau en fonction de votre forme physique. La montre collecte votre
charge d'entraînement à partir des modes d'entraînement qui suivent votre rythme
cardiaque.
Les données VO2Max peuvent être obtenues à partir d'entraînements de course en
•
extérieur.
Exercice
11
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