Автоматическое Выключение - Sanitas SEM 30 Mode D'emploi

Masquer les pouces Voir aussi pour SEM 30:
Table des Matières

Publicité

Les langues disponibles
  • FR

Les langues disponibles

  • FRANÇAIS, page 19
Equipment). В случае вопросов обращайтесь в местную коммунальную службу,
ответственную за утилизацию отходов.
Надевание ремня
Перед каждой тренировкой следует убедиться в том, что кожа чистая и не покрыта
кремом или маслом. Только в этом случае прибор может работать оптимальным
образом.
– Уложите перед собой пояс с электродами, обращенными к Вам.
– Смочите оба электрода и живот водой. Во избежание точечных скачков напряжения
во время тренировки следите за тем, чтобы равномерно смачивать поверхности
электродов.
– Наденьте пояс вокруг талии таким образом, чтобы электроды прилегали к животу.
Затем затяните ленту-липучку.
Пояс изготовлен из эластичного материала и подходит для различных размеров талии.
Следите за тем, чтобы для обеспечения хорошего контакта между электродами и кожей
пояс плотно прилегал, но не резал.
Где запрещается использовать пояс:
– в области головы: здесь он может вызывать приступы судорог,
– в области шеи / сонных артерий: здесь он может вызывать остановку сердца,
– в области полости глотки и гортани: здесь он может вызывать судороги, которые ведут
к удушению,
– вблизи грудной клетки: здесь он может повышать опасность
мерцания желудочков сердца и вызвать остановку сердца.
Где разрешается использовать пояс:
Надевайте пояс исключительно вокруг живота.
Пупок должен быть закрыт по центру.
Автоматическое выключение
Если прибор после включения не
используется, то через 5 минут он
автоматически выключается.
6. Применение
Общая информация о тренировках с использованием пояса для
стимуляции мышц живота
В первую неделю не рекомендуется пользоваться поясом чаще раза в день, чтобы дать
мышцам медленно привыкнуть к прибору. После этого можно тренироваться чаще.
Указание: Для регенерации мышц рекомендуется выдерживать паузу не менее 5 часов
между тренировками.
Вы можете адаптировать интенсивность тренировки к Вашему физическому состоянию.
Рекомендуется шаг за шагом выполнить одну программу за другой. Программы
А– Е таким образом согласованы друг с другом, что мышцам остается достаточно
времени, при каждом использовании адаптироваться к более интенсивной тренировке.
Программы А – Е отличаются частотой, длительностью тренировочных импульсов и пауз
между этими импульсами.
Прибор таким образом настроен , что он выполняет одну за другой программы А – Е и
повторяет каждую программу различное число раз. Но Вы можете и самостоятельно
выбрать программу.
All manuals and user guides at all-guides.com
Пупок
41

Publicité

Table des Matières
loading

Table des Matières