Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
PFLEGE UND REINIGUNG
Verwenden Sie zur Reinigung der Plyo Box ein feuchtes Tuch und ein mildes Reinigungsmittel.
PRODUKTEIGENSCHAFTEN
Art.-Nr.
Farbe
Material
Max. Belastbarkeit
Gewicht
Maße (LxBxH)
Ursprungsland
Sport-Tec GmbH ∙ Physio & Fitness ∙ www.sport-tec.de
Boxjumps
Stellen Sie sich mit hüftbreitem Stand vor die
Box. Beginnen Sie zunächst mit der niedrigsten
Seite und steigern Sie sich langsam. Gehen Sie
in die Knie und springen Sie mit beiden Beinen
gleichzeitig auf die Box. Drücken Sie sich dazu
mit aller Kraft vom Boden ab. Sie sollten mittig
auf der Box landen und dabei etwas in die Knie
gehen. Holen Sie dabei mit den Armen Schwung.
Erhöhen Sie die Schwierigkeit indem Sie eine hö-
here Seite der Box für Ihre Sprünge verwenden
und die Zeit am Boden so gering wie möglich
halten.
Sport-Tec Sprungtrainer 3-in-1 Plyo Box aus Holz
02868
Holz, schwarz
Pappelholz
120 kg (unverleimt) bzw. 300 kg (verleimt)
23 kg
75x50x60 cm
Made in China
7
Publicité
