Weslo Cadence G-40 Manuel De L'utilisateur page 16

Pour arrêter le programme, appuyez sur la touche
Arrêt [STOP]. Le temps se met à clignoter sur un
des écrans. Pour relancer le programme, appuyez
sur la touche Vitesse +. La courroie mobile com-
mencera à se déplacer à (1,6 kmh) 1 mph par
heure. Lorsque le segment suivant débute, la
vitesse du tapis de course changera si un réglage
de vitesse différent est programmé pour le seg-
ment suivant.
4. Suivez vos progrès avec la piste et les af-
fichages.
Reportez-vous à lʼétape 4 aux pages 14 et 15
5. Mesurez votre fréquence cardiaque, si vous le
désirez.
Référez-vous à lʼétape 5 sur la page 15.
6. Quand vous avez fini de vous exercer, enlevez
la clé de la console.
Voir lʼétape 6 à la page 15.
COMMENT CHANGER LʼINCLINAISON DU TAPIS DE
COURSE
Pour varier le niveau dʼintensité des exercices, vous
pouvez modifiez lʼinclinaison du tapis de course. Il y a
trois degrés dʼinclinaison différents. Avant de modifier
lʼinclinaison, retirez la clé et débranchez le cordon
dʼalimentation. Ensuite pliez le tapis de course à la
position de rangement (voir la page 17).
Pour changer lʼinclinaison, enlevez la goupille
dʼinclinaison de une jambe dʼinclinaison comme in-
diqué à ci-dessous. Réglez la jambe dʼinclinaison à la
hauteur désirée et réinsérez complètement la goupille
dʼinclinaison. Réglez lʼautre jambe dʼinclinaison de la
même manière. ATTENTION : avant dʼutiliser le
tapis de course, assurez-vous que les deux jambes
dʼinclinaison sont à la même hauteur et que les
deux goupilles dʼinclinaison sont complètement
enfoncées dans les jambes dʼinclinaison.
Après avoir régler les jambes dʼinclinaison, baissez le
tapis de course (voir page 18).
Goupille
dʼInclin-
aison
16
Goupille
dʼInclinaison
Jambe
dʼInclinaison