Table des Matières
Publicité
Liens rapides
Nº. du Modèle PETL13015.1
Nº. de Série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour référence.
Autocollant du
Numéro de Série
SERVICE À LA
CLIENTÈLE
Si vous avez des questions, ou si
des pièces sont manquantes ou
endommagées, veuillez contacter le
Service à la Clientèle (voir les infor-
mations ci-dessous), ou contactez
le magasin où vous avez acheté cet
appareil.
Site Internet : www.iconsupport.eu
Courriel : csfr@iconeurope.com
FRANCE
Téléphone : 0811 98 00 11
Fax : 01 30 56 27 30
BELGIQUE
Téléphone : 0800 58 095
Fax : +33 (0) 1305 62 730
du lundi au vendredi, de 8h à
20h ; le samedi, de 9h à 13h
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et les
instructions contenues dans ce
manuel avant d'utiliser cet appar-
eil. Gardez ce manuel pour vous y
référer ultérieurement.
MANUEL DE L'UTILlSATEUR
www.iconeurope.com
Publicité
Table des Matières
Manuels Connexes pour Pro-Form PERFORMANCE 1500
Sommaire des Matières pour Pro-Form PERFORMANCE 1500
- Page 1 Nº. du Modèle PETL13015.1 Nº. de Série MANUEL DE L’UTILlSATEUR Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour référence. Autocollant du Numéro de Série SERVICE À LA CLIENTÈLE Si vous avez des questions, ou si des pièces sont manquantes ou endommagées, veuillez contacter le Service à...
-
Page 2: Table Des Matières
TABLE DES MATIÈRES EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D’AVERTISSEMENT........2 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . -
Page 3: Précautions Importantes
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES ATTENTION : pour réduire les risques de brûlures, feu, chocs électriques et bles- sures, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que tous les avertissements sur votre tapis de course avant de l'utiliser. ICON ne peut être tenu res- ponsable des blessures ou des dommages directes ou indirectes liés à... - Page 4 19. Gardez vos doigts, cheveux et vête- un poids de 20 kg pour soulever, baisser ou ments éloignés de la courroie mobile en déplacer le tapis de course. mouvement. 24. Lorsque vous pliez ou déplacez le tapis de 20. Le tapis de course est capable d’atteindre course, assurez-vous que le loquet de range- des vitesses élevées.
-
Page 5: Avant De Commencer
PERFORMANCE 1500. Le tapis de page de couverture pour contacter notre service à la ® course PERFORMANCE 1500 offre un éventail de clientèle. Pour nous permettre de mieux vous aider, fonctionnalités conçues pour rendre vos exercices notez le numéro du modèle et le numéro de série de chez vous plus agréables et plus efficaces. -
Page 6: Tableau D'identification Des Pièces
TABLEAU D'IDENTIFICATION DES PIÈCES Aidez-vous des schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées dans l'assemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque schéma correspond au numéro clé de la pièce figurant dans la LISTE DES PIÈCES à la fin de ce manuel. Le numéro après les parenthèses est la quantité nécessaire pour l'assemblage. Remarque : si vous ne trouvez pas une pièce dans le sac de quincaillerie, vérifiez qu’elle n’est pas pré-as- semblée sur l'appareil. -
Page 7: Assemblage
ASSEMBLAGE • Il faut être deux personnes pour assembler • Pour identifier les petites pièces, voir la page 6. l'appareil. • Vous aurez besoin des outils suivants pour l'as- • Placez toutes les pièces sur un espace dégagé semblage : et retirez tout le matériel d'emballage. - Page 8 2. Assurez-vous que le cordon d’alimentation est débranché. Attache de Fil Enfoncez un Embout de la Base (74) sur chaque côté de la Base (94). Ensuite, retirez l'attache qui maintient le Fil du Montant (81) sur l'avant de la Base (94). Identifiez le Montant Droit (90).
- Page 9 4. Insérez un Tube d’Espacement de la Roue (63) dans une Roue Avant (62). Tenez la Roue Avant à l'intérieur du bas du Montant Droit (90) et insérez une Vis 3/8" x 4" (7) avec une Rondelle Étoilée 3/8" (13) dans le Montant Droit et la Roue Avant.
- Page 10 6. Retirez et conservez les quatre Vis 5/16" x 3/4" (4) indiquées. Identifiez les Boîtiers Gauche et Droit de la Base (82, 83). Glissez le Boîtier Gauche de la Base sur le Montant Gauche (89), puis glissez le Boîtier Droit de la Base sur le Montant Droit (90).
- Page 11 8. Faites passer le Fil du Montant (81) à travers la partie inférieure de l’assemblage de la rampe droite (E) jusqu’à la partie avant, comme illustré. Attachez l'assemblage de la rampe droite (E) sur le Montant Droit (90) à l'aide de deux Vis 5/16" x 2 1/2"...
- Page 12 10. Identifiez les Plateaux Droit et Gauche (27, 36). Attachez les Plateaux (27, 36) sur la Base de la Console (64) à l’aide de huit Vis #8 x 1/2" (1) ; ne serrez pas excessivement les Vis. Réattachez le Cadre de la Console (18) à l'aide des six Vis #8 x 3/4"...
- Page 13 12. Tenez l'assemblage de la console (H) près de la Barre Transversale du Détecteur (93). Branchez le fil de terre de l’assemblage de la console dans le Fil de Terre de la Console (58) sur la Barre Transversale du Détecteur. Ensuite, placez l'assemblage de la console (H) sur les supports sur les Rampes (86) ;...
- Page 14 15. Insérez le Fil du Montant (81) et le fil de la rampe (G) dans les deux attaches en boucle indiquées sur l'assemblage de la console (H). Référez-vous au schéma encadré. Branchez le Fil du Montant (81) et le fil de la rampe (G) dans les fils de la console.
- Page 15 17. Serrez fermement les six Vis 3/8" x 4" (7) (seul un côté est illustré). Enfoncez ensuite le Boîtier Gauche de la Base (82) et le Boîtier Droit de la Base (83) sur la Base (94). 18. Remarque : si le tapis de course est placé sur une surface lisse, il risque de glisser durant cette étape.
- Page 16 19. Retirez l'Écrou 5/16" (12) et le Boulon 5/16" x 1 3/4" (6) du support sur la Base (94) Ensuite, orientez le Loquet de Rangement (53) comme sur le schéma. Attachez la partie inférieure du Loquet de Rangement (53) sur le support sur la Base (94) à...
- Page 17 21. Attachez le Porte-tablette (88) à l'arrière de l'assemblage de la console (H) à l’aide de quatre Vis Mécaniques #8 x 1/2" (8) ; vissez les quatre Vis Mécaniques de quelques tours chacune avant de toutes les serrer. Ne serrez pas excessivement les Vis Mécaniques.
-
Page 18: Comment Utiliser Le Tapis De Course
COMMENT UTILISER LE TAPIS DE COURSE COMMENT BRANCHER LE CORDON Suivez les étapes ci-dessous pour brancher le cor- D’ALIMENTATION don d’alimentation. Cet appareil doit être branché à la terre. Si un mau- 1. Branchez la partie indiquée du cordon d’alimenta- vais fonctionnement ou une panne survenait, la mise tion dans la prise sur le cadre. - Page 19 SCHÉMA DE LA CONSOLE COLLER L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT entraînements, de vous mesurer à d’autres utilisateurs iFit et d'accéder à bien d’autres options. Pour ache- Localisez les messages d’avertissement en anglais sur ter un module iFit à tout moment, visitez le site la console.
- Page 20 COMMENT ALLUMER L'APPAREIL COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé à 1. Insérez la clé dans la console. des températures froides, laissez-le se réchauffer à la température ambiante avant de l’allumer. Si Référez-vous à...
- Page 21 5. Suivez votre progression sur l’écran. Alors que vous vous entraînez, la barre d’inten- sité de l'entraînement indique le niveau d’intensité Alors que vous marchez ou courrez sur le tapis de approximatif de votre effort. course, l’écran peut afficher les données suivantes sur votre entraînement.
- Page 22 7. Allumez le ventilateur, si désiré. 3. Commencez l’entraînement. Le ventilateur peut Appuyez sur la touche run (marche) ou sur la tourner à différentes touche d'augmentation de la vitesse pour com- vitesses. Appuyez sur les mencer l'entraînement. Quand vous appuyez sur touches du ventilateur la touche, le tapis de course se règle automati- pour choisir la vitesse...
- Page 23 COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT AVEC Si la vitesse ou l’inclinaison programmée est trop élevée ou trop faible à tout moment durant l’en- UN OBJECTIF PERSONNALISÉ traînement, vous pouvez la changer en appuyant sur les touches de Speed ou Incline ; cependant, 1.
- Page 24 5. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré. 3. Sélectionnez un utilisateur. Voir l'étape 6 à la page 21. Si plusieurs utilisateurs sont inscrits, vous pouvez changer d'utilisateur dans l’écran principal d'iFit. 6. Allumez le ventilateur, si désiré. Appuyez sur les touches d’augmentation et de diminution situées près de la touche Enter (entrer) Voir l'étape 7 à...
- Page 25 5. Commencez l’entraînement. COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO DE LA CONSOLE Voir l'étape 3 à la page 22. Pour écouter de la musique ou des livres audio sur le Durant certains entraînements, la voix d'un en- système audio de la console pendant que vous vous traîneur personnel peut vous guider pas à...
- Page 26 2. Sélectionnez les affichages en option. entraînements, des journaux d’entraînement et des mises à jour, appuyez sur la touche Enter. À la Lorsque le mode des paramètres est sélectionné, fin du processus, l'indication TRANSFERS DONE la matrice affiche plusieurs affichages en option. (transferts effectués) apparaît sur l’écran.
-
Page 27: Comment Plier Et Déplacer Le Tapis De Course
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour ne pas endommager le tapis de course, Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le comme réglez l'inclinaison sur le niveau zéro avant de plier indiqué... -
Page 28: Entretien Et Résolution Des Problèmes
ENTRETIEN ET RÉSOLUTION DES PROBLÈMES ENTRETIEN PROBLÈME : l'appareil s'éteint durant l'utilisation Un entretien régulier est important pour des perfor- a. Vérifiez l'Interrupteur (voir le schéma c à gauche). mances optimales et pour réduire l’usure. Inspectez et Si l'interrupteur a disjoncté, attendez cinq minutes, serrez correctement toutes les pieces chaque fois que puis appuyez dessus. - Page 29 PROBLÈME : les données affichées sur la console PROBLÈME : la courroie mobile ralentit quand on ne sont pas correctes monte dessus a. Retirez la clé de la console et DÉBRANCHEZ a. Si une rallonge doit être utilisée, utilisez unique- LE CORDON D’ALIMENTATION.
- Page 30 PROBLÈME : la courroie mobile n'est pas centrée PROBLÈME : la courroie mobile glisse quand on entre les repose-pieds. IMPORTANT : si la courroie marche dessus mobile frotte contre les repose-pieds, elle risque de s'endommager. a. Retirez d'abord la clé et DÉBRANCHEZ LE CORDON D’ALIMENTATION.
-
Page 31: Conseils Pour L'exercice
CONSEILS POUR L’EXERCICE Brûler de la Graisse — pour brûler efficacement de AVERTISSEMENT : la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité avant faible pendant une longue période de temps. Durant de commencer ce programme d’exercice ou les premières minutes d’exercice, votre corps utilise tout autre programme, consultez votre méde- des calories de glucide comme carburant. - Page 32 SUGGESTION D’ÉTIREMENTS La position correcte pour plusieurs étirements de base est illustrée à droite. Bougez doucement quand vous vous étirez—ne faites pas de rebonds. 1. Étirement vers les Orteils Debout, les genoux légèrement pliés, penchez-vous vers l’avant au niveau des hanches. Laissez votre dos et vos épaules se détendre alors que vous allongez les mains vers vos orteils, aussi loin que possible.
- Page 33 REMARQUES...
-
Page 34: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES N° du Modèle PETL13015.1 R0415A N°. Qté. Description N°. Qté. Description Vis #8 x 1/2" Aimant Vis #8 x 3/4" Pince du Capteur Magnétique Boulon 5/16" x 2 1/4" Capteur Magnétique Vis 5/16" x 3/4" Loquet de Rangement Rondelle Étoilée #10 Moteur de Traction Boulon 5/16"... - Page 35 N°. Qté. Description N°. Qté. Description Clé/Pince Rondelle Étoilée #8 Attache de Câble Support de Terre Vis 1/4" x 1 1/2" Réceptacle Vis à Tête de Rondelle #8 x 3/4" Bague du Moteur Vis à Tête Bombée #8 x 3/4" Vis Mécanique #8 x 3/4"...
-
Page 36: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ A N° du Modèle PETL13015.1 R0415A... - Page 37 SCHÉMA DÉTAILLÉ B N° du Modèle PETL13015.1 R0415A...
- Page 38 SCHÉMA DÉTAILLÉ C N° du Modèle PETL13015.1 R0415A...
- Page 39 SCHÉMA DÉTAILLÉ D N° du Modèle PETL13015.1 R0415A...
-
Page 40: Pour Commander Des Pièces De Rechange
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, voir la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro du modèle et le numéro de série de l’appareil (voir la page de couverture de ce manuel) •...