Sugestões de utilização
Antes de continuar, tem de ler com atenção as
seguintes instruções:
-
Não sobrecarregue o aparelho. Não
coloque demasiados ingredientes no jarro
em simultâneo.
Corte a fruta e/ou vegetais em pedaços.
•
Certifique-se de que as peças de fruta e/ou
vegetais cabem no jarro.
•
Retire a tampa do jarro.
•
Coloque os pedaços de fruta e/ou vegetais
no jarro.
•
Monte o aparelho.
Consulte a secção "Montagem".
•
Insira a ficha na tomada de parede.
•
Ligue o aparelho. O aparelho corta os
pedaços de fruta e/ou vegetais em poucos
segundos. Quanto mais tempo o aparelho
permanecer ligado, mais finos ficarão os
pedaços de fruta e/ou vegetais.
•
Se necessário, adicione mais peças de fruta
e/ou vegetais:
- Retire o encaixe da tampa do jarro.
- Se os pedaços forem demasiado grandes
para a abertura de enchimento da
tampa do jarro, desligue o aparelho,
retire a tampa do jarro e adicione as
peças de fruta e/ou vegetais.
- Coloque a tampa no jarro.
- Insira o encaixe na tampa do jarro.
- Ligue o aparelho. O aparelho corta os
pedaços de fruta e/ou vegetais em
poucos segundos. Quanto mais tempo
o aparelho permanecer ligado, mais finos
ficarão os pedaços de fruta e/ou vegetais.
•
Após a utilização, desligue o aparelho no
interruptor, retire a ficha da tomada e
aguarde até o aparelho arrefecer.
Receitas
Smoothie de ananás/damasco
Ingredientes
Quantidade
Damasco (fresco, em cubos)
1
Ananás (esmagado)
1/4 copo
Morango
6
Banana
1/2
Água
1/2 copo
Leite em pó desnatado
1 colheres de sopa
Linhaça em pó
Proteína em pó
•
Coloque os ingredientes no liquidificador.
•
Misture os ingredientes até obter uma
mistura suave.
•
Cubra a mistura e deixe-a no frigorífico
durante 1 a 2 horas para arrefecer.
Batido tropical
Ingredientes
Morango (congelado)
Banana (congelada)
Manga
Água
Pina colada
Linhaça em pó
Proteína em pó
Cubo de gelo
•
Coloque os ingredientes no liquidificador.
•
Misture os ingredientes até obter uma
mistura suave.
•
Cubra a mistura e deixe-a no frigorífico
durante 1 a 2 horas para arrefecer.
Gazpacho
Ingredientes
Tomate (esquartejado)
Pepino (fatiado)
Pimentão verde (com sementes)
Cebola (fatiada)
Alho
Salsa
Azeite
Vinagre de vinho
Cubo de gelo
Vinho tinto
Molho Worcestershire
Molho de tabasco
Sal/pimenta
•
Coloque os ingredientes no liquidificador.
•
Misture os ingredientes até obter uma
mistura suave.
•
Cubra a mistura e deixe-a no frigorífico
durante 1 a 2 horas para arrefecer.
51
1 colher de chá (opção)
1 colheres de sopa (opção)
Quantidade
4
1/2
1/2
1 copo
2 colheres de sopa
1 colher de chá (opção)
1 colheres de sopa (opção)
6
Quantidade
4
1/2
1/2
1
2 cravinhos
4 rebentos
2 colheres de sopa
2 colheres de sopa
1/2 copo
1/2 copo
1 colher de chá
1/4 colher de sopa
a gosto