• Se till att redskapet är fullt utfällt innan du
börjar använda det.
• Före varje användning ska du kontrollera att
träningsredskapet inte uppvisar skador eller
slitage. Byt ut skadade eller slitna delar av
redskapet genast, eftersom redskapets funktion
och säkerhet annars kan påverkas negativt.
• Redskapet får endast användas för avsett
ändamål.
• Efter att du använt redskapet ska du inte röra
vid redskapets metalldelar, speciellt pedalar-
marna, eftersom de blir varma under använd-
ning.
Säkerhetsinformation om
batterier
• Använd endast batterier från samma tillverkare
och av samma typ.
• Ta ut batteriet när det är förbrukat eller pro-
dukten inte ska användas under längre tid.
• Varning! Batterier får inte laddas eller på
annat sätt återanvändas. De får inte heller tas
isär, kastas på eld eller kortslutas.
• Håll alltid batterier utom räckhåll för barn.
• Icke laddningsbara batterier får inte laddas.
• Laddningsbara batterier får endast laddas
under uppsikt av vuxen.
• Laddningsbara batterier ska tas ut ur tränings-
redskapet innan de laddas.
• Anslutningsklämmorna får inte kortslutas.
• Var mycket försiktig när du hanterar skadade
eller läckande batterier och avfallshantera
dessa genast enligt gällande föreskrifter.
• Om en kroppsdel kommer i kontakt med bat-
terisyra ska den tvättas med tvål och vatten.
Om du får batterisyra i ögat ska du spola med
vatten och omgående uppsöka läkarvård.
Montering
Ställa upp träningsredskapet
1. Ta bort förpackningsmaterialet.
2. Fäll ut benen tills du hör att säkerhetsstiften
snäpper på plats (bild B).
3. Ställ upp redskapet framför dig och vrid juste-
ringsratten åt höger för att öka motståndet
eller åt vänster för att minska motståndet
(bild C).
Märk: Justeringsratten är märkt med + och
–. + innebär en ökning och – en minskning av
motståndet.
Fälla ihop träningsredskapet
(bild D)
1. Lägg redskapet på sidan.
2. Dra i nyckelringen på benen för att lossa
säkerhetsstiften och fäll in benen ett åt
gången.
Ställa in pedalremmarna (bild E)
Pedalremmarna är förmonterade. Du kan ställa
in dem i två olika omfång.
1. Dra av den yttre änden av remmen över de
två stiften på pedalen.
2. Välj hålen på remänden för önskat omfång
och stick in pedalstiften i hålen.
Byta batteri
OBS! Följ nedanstående instruktioner
för att undvika mekaniska och elektris-
ka skador.
Fara!
I redskapet sitter ett LR44-batteri. Om batteriet
inte längre fungerar kan du byta ut det.
1. Lyft displayen i sidan och ta försiktigt av den
(bild F). Batteriet befinner sig på baksidan av
displayen.
2. Skjut försiktigt ut det förbrukade batteriet ur
batterihållaren och byt ut det mot ett nytt
batteri (bild G).
Märk: Se till att det nya batteriet sitter säkert i
hållaren.
3. Sätt tillbaka sladdarna och displayen i höljet.
Märk: Se till att displayen sitter ordentligt i
höljet.
Träningsanvisningar
• Rådfråga en läkare innan du använder
redskapet.
• Om du börjar må dåligt under ett tränings-
pass, ska du genast sluta träna.
• Börja långsamt och öka vid behov intensiteten.
• Vi rekommenderar att du tränar armar och
ben 30 minuter per dag.
SE
17