Käyttö; Jalkaharjoitus; Käsivarsiharjoittelu; Näytön Näyttötoiminto - Delta Sport 96826 Notice D'utilisation

Käyttö
Aseta tuote harjoittelua varten eteesi. Aloita
kevyesti polkemalla ja vähäisellä vastuksella.
Avaa sitä varten vastusruuvia. Mitä tiukemmalle
vastusruuvi on käännetty, sitä raskaampaa
on polkimia pyörittää. Lämmittele aina ennen
harjoitusta tekemällä venytyksiä ja lämmittelyli-
ikkeitä. Jokaisen harjoituksen jälkeen tulisi sinun
rentoutua.
Jalkaharjoitus (kuva H)
1. Aseta tuote tasaiselle, tukevalle ja luistamat-
tomalle lattialle ja istuudu jännittämättä ja
selkä suorana tuotteen eteen tuolille.
Ohje: Varmista, että tuoli on tanakka ja mukava.
2. Vie jalkasi niin polkimiin, että polkimen lenkki
kulkee jalkasi ylitse.
3. Polje polkimia kuin ajaisit polkupyörällä.
Käsivarsiharjoittelu (kuva I)
1. Aseta tuote eteesi tasaiselle, tanakalle ja
luistamattomalle pinnalle, esim. pöydän
päälle, ja istuudu jännittämättä ja selkä
suorana tuolille.
2. Vie kämmenesi niin polkimiin, että polkimen
lenkki kulkee kätesi ylitse.
3. Pyöritä polkimia käsilläsi.
Näytön näyttötoiminto
Näytössä on eri näyttötiloja, joiden välillä voit
vaihtaa napista painamalla.
• SCAN: Tässä tilassa eri näyttötilat näkyvät
vuorotellen.
• TIME: Tässä tilassa näet nykyisen harjoittelusi
keston.
• CNT: Tässä tilassa näkyvät nykyisessä harjoit-
telussa tehdyt kierrokset.
• CAL: Tässä tilassa näkyvät nykyisessä harjoit-
telussa kulutetut kalorit.
Ohje: Kalorien kulutus on tällöin vain summittai-
nen arvo.
• R.P.M.: Tässä tilassa näet nopeuden kierroksil-
la minuuttia kohden.
Ohje: Kun laitetta ei käytetä, kytkeytyy
näyttö automaattisesti noin neljän minuutin kulut-
tua pois päältä.
14 FI

Arvon nollaaminen

Paina nappia noin neljä sekuntia saadaksesi
arvon jälleen nollaksi (0).

Puhdistus ja hoito

Puhdista tuote kostealla liinalla ja miedolla
puhdistusaineella.
Huomio! Älä päästä kosteutta näytön sisälle.
Varastoidaksesi tuotteen taita jalat kokoon kuten
kohdassa „Tuotteen taittaminen kokoon" on
kuvattu. Säilytä tuotetta kuivassa paikassa.
Kuluvat osat: Jos tuote ei enää anna vastusta
poljettaessa, on käyttöhihna kulunut.
Tuote täytyy vaihtaa.
Hävittämistä koskevat ohjeet
Hävitä pakkaus ja tuote ympäristöystävälli-
sesti ja lajiteltuna! Hävitä tuote paikkakuntasi
jätelaitoksen kautta. Noudata voimassa olevia
määräyksiä.
Paristojen hävittäminen
Paristoja ei saa heittää
kotitalousjätteeseen.
Paristot on palautettava asianmukaisiin
keräyspisteisiin tai jälleenmyyjälle, jolta
ne on ostettu.
Paristoissa on yliruksatun roskasäiliön symboli
sekä myrkyllisen aineen symboli: Cd = kadmium,
Hg = elohopea, Pb = lyijy.