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Cher client,
Merci d'avoir choisi le trampoline JumpTek. Nous espérons que vous en tirerez des heures d'exercice
efficace pour vous sentir mieux et profiter pleinement de la vie. Il a été démontré qu'un programme
d'exercice régulier peut améliorer la santé physique et mentale. Le trampoline JumpTek offre un moyen
sécuritaire de retrouver la forme et d'atteindre un style de vie plus sain et plus épanoui. Bon exercice!
Table des matières
Liste des pièces et schéma
Consignes de sécurité
AVERTISSEMENT!
Une seule personne à la fois est permise sur le trampoline. Si plusieurs personnes utilisent le
trampoline en même temps, le risque de perdre le contrôle, de s'accrocher et de tomber du
trampoline augmente, pouvant entraîner des blessures à la tête, au cou, au dos, aux jambes
et aux bras.
N'atterrissez pas sur la tête ou le cou. Il existe un risque de paralysie suivie du décès, même
si vous retombez au centre de la surface de rebond. N'essayez en aucun cas des sauts
périlleux pour éviter toute blessure à la tête ou au cou.
N'utilisez le trampoline que sous la supervision d'un adulte responsable.
POUR RÉDUIRE LE RISQUE DE BLESSURE GRAVE, LISEZ LES CONSIGNES DE SÉCURITÉ
SUIVANTES AVANT D'ASSEMBLER ET D'UTILISER LE TRAMPOLINE.
L'ASSEMBLAGE DOIT ÊTRE RÉALISÉ PAR ADULTE
Consignes de sécurité pour le trampoline
L'usage inapproprié et abusif de ce trampoline est dangereux et peut entraîner des blessures graves ou
•
mortelles. Le trampoline est un dispositif de rebond et en tant que tel, pousse l'utilisateur à atteindre des
hauteurs et à prendre des postures auxquelles il n'est pas habitué.
Ne tentez pas et ne permettez aucun saut périlleux. La réception sur la tête ou le cou peut entraîner des
•
blessures graves, la paralysie ou la mort, même si vous vous réceptionnez au centre du tapis.
N'admettez pas plus d'une personne sur le trampoline. L'utilisation par plus d'une personne en même
•
temps peut entraîner des blessures graves.
Utilisez le trampoline seulement sous la supervision d'un adulte avisé.
•
Les trampolines de plus de 51 cm (20 po) de hauteur ne sont pas recommandés aux enfants de moins de
•
6 ans.
Éloignez les enfants et les animaux domestiques du trampoline à tout moment, notamment lors de
•
l'utilisation et de l'assemblage du trampoline.
Inspectez le trampoline avant chaque utilisation. Assurez-vous que le coussin du cadre est correctement
•
en place. Remplacez toute pièce usée, défectueuse ou manquante.
Grimpez sur le trampoline et descendez-en de la même manière. Il est dangereux de sauter du
•
trampoline à terre pour en descendre, ou de sauter sur le trampoline pour y monter. Ne vous servez pas
du trampoline comme d'un tremplin pour atterrir sur d'autres objets.
Amortissez le rebond en pliant les genoux au moment où les pieds entrent en contact avec le tapis du
•
trampoline. Apprenez à maîtriser ce mouvement avant d'en essayer d'autres.
Apprenez les sauts et les positions de base avant de tenter des mouvements plus avancés. Vous pouvez
•
exécuter une gamme variée de manœuvres sur le trampoline en exécutant plusieurs enchaînements et
combinaisons de sauts de base, vous pouvez enchaîner les sauts de base les uns après les autres, avec
ou sans rebonds intermédiaires sur les pieds.
Évitez de sauter trop haut. Demeurez assez bas jusqu'à ce que vous puissiez maîtriser les bonds et la
•
réception au milieu du tapis. La maîtrise du mouvement est plus importante que la hauteur des sauts.
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