CAPITAL SPORTS PACEMAKER F80 Manuel D'instructions page 10

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PROGRAM So starten Sie die Pulsmessfunktion HRC:
(Hr1-2)
Drücken Sie wiederholt auf die Taste PROGRAM und
wählen Sie Hr1-2 aus. Drücken Sie dann auf MODE
und stellen Sie ihr Alter (10-99) mit den Tasten
SPEED+/- ein. Drücken Sie erneut auf MODE und das
Gerät errchnet Ihren optimalen Zielpuls:
Hrc1 Puls = (220-Alter) × 60%
Hrc2 Puls = (220-Alter) × 80%.
Drücken Sie auf SPEED+/-, um den Zielpuls
anzupassen.
Drücken Sie dann START, um das ausgewählte Hr-
Programm zu starten. Das Laufband startet mit einer
Anfangsgeschwindigkeit von 1 km/h.
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Die Geschwindigkeit wird maximal auf 10 km/h
erhöht und minimal auf auf 1,0 km/h reduziert. Die
Neigung wird maximal auf 10 erhöht und minimal auf
0 verringert. Wenn kein Puls gemessen wird, werden
Geschwindigkeit und Neigung nicht geändert.
Wenn der gemessene Puls 5-10 bpm niedriger,
als der voreingestellte Zielpuls ist, wird die
Geschwindigkeit alle 10 Sekunden um 0,4 km/h
erhöht.
Wenn der gemessene Puls mehr als 10 bpm
niedriger, als der voreingestellte Zielpuls ist,
wird die Geschwindigkeit alle 10 Sekunden um
0,8 km/h erhöht.
Wenn der gemessene Puls mehr als 10 bpm
höher, als der voreingestellte Zielpuls ist, wird die
Geschwindigkeit alle 10 Sekunden um 0,8 km/h
verringert.
Wenn der gemessene Puls 5-10 bpm höher,
als der voreingestellte Zielpuls ist, wird die
Geschwindigkeit alle 10 Sekunden um 0,4 km/h
verringert.