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Manuels Connexes pour Klarfit 10006712
Sommaire des Matières pour Klarfit 10006712
- Page 1 Crosstrainer 10006712...
- Page 2 Sicherheitshinweise • Um das Verletzungsrisiko zu verringern, sollten Sie sich vor jedem Training auf dem- Heimtrainer aufwärmen. • Verwenden Sie den Heimtrainer nur so wie hier beschrieben. • Der Besitzer muss sämtliche Benutzer über die Sicherheitshinweise informieren. • Verwenden Sie das Gerät in Innenräumen auf ebenen Oberflächen. Halten Sie das Ge- rät fern von Staub und Feuchtigkeit. •...
- Page 4 Zusammenbau Schritt 1: Verbinden Sie die vordere (2) und die hintere Stütze (3) mit dem Hauptrahmen (1) mittels Tragschrauben (6), gebogener Scheiben (7) und Hutmuttern (8) fest. HINWEIS: Alle Schrauben, Scheiben und Muttern müssen an Ihrem Ort sein bevor diese festgezogen werden.
- Page 5 Schritt 2: a: Verbinden Sie das Widerstandskabel (17) mit dem Widerstandsregler (10) und schließen Sie das Sensorkabel (16) mit dem Verlängerungssensorkabel (15). Notiz: Stellen Sie den Widerstandsregler (10) auf die niedrigste Stufe. b: Befestigen Sie den Handgriffhalter (9) mittels Innensechskantschrauben (13) und gebo- gener Scheiben (14) am Hauptrahmen (1).
- Page 6 Schritt 3: a: Verbinden Sie die Schwungstange (24L/R) mittels Sechskantschraube (21), flacher Scheibe (22) und Mutter (23) mit dem Pedalstützrohr (18L/R). b: Befestigen Sie die Schwungstange (24L/R) mit den Sechskantschrauben (25) und flachen Scheiben an der langen Achse des Handgriffhalters (9). Fixieren Sie anschließend das Pe- dalstützrohr (18L/R) mit den Verriegelungsbolzen (19L/R), Federscheiben (39) und Muttern (40L/R) an der Kurbel (49).
- Page 7 Schritt 4: Befestigen Sie die Pedale (27L/R) mit den Sechskantschrauben (28), flachen Scheiben (29) und Muttern (30) auf den Pedalstützrohren (18L/R). HINWEIS: Die Pedale sind gekenn- zeichnet; L für links und R für rechts. Schritt 5: a: Bringen Sie die Armstütze (31) mit den Federscheiben (34) und Inbusschrauben (35) am Hand- griffhalter (9) an.
- Page 8 Schritt 6: a: Stecker Sie die Kabel des Zählers (38) durch die Öffnung des Zählerhalters (45) und befestigen Sie den Zähler (38) am Zählerhalter (45). Schließen Sie die Ka- bel (46), (15) an die Kabel des Zählers (38) an. Befes- tigen Sie den Halter am Hand-griffhalter (9) an.
- Page 9 Ziel-Pulsschlag ALTER MIN-MAX (BPM) 133-167 132-166 130-164 129-162 127-161 125-159 HINWEIS: Dies ist nur eine Richtlinie, die 124-156 egenauen Werte variieren je nach Fitness 122-155 und Gesundheit des Benutzers. 121-153 119-151 118-150 117-147 115-146 114-144 Hinweise zur Entsorgung Befi ndet sich die linke Abbildung (durchgestrichene Mülltonne auf Rä- dern) auf dem Produkt, gilt die Europäische Richtlinie 2002/96/EG.
- Page 10 Safety Instructions • To reduce the risk of serious injury read the following important precautions before using the exercise bike. Read all instructions in this instruction book before using the exercise bike Use the exercise bike only in the way described in this instruction book. •...
- Page 12 Assembly Step 1: Attach the Front Stabilizer (2) and Rear Stabilizer (3) onto the Main Frame (1), secure with the Carriage Bolts (6), Arc Washers (7) and Acorn Nuts (8) which are pre-attached to the stabilizer Note: Ensure that all bolts and washers are in place arid partially threaded in before com- pletely tightening the bolt.
- Page 13 Step 2: a: Connect Tension Control Cable (17) with the wire of Tension Controller (10), and then connect the Sensor wire (16) to the Extension Sensor Wire (15). Note: With the tension controller (10) turned to its lowest settinig. b: Fasten the Handlebar Post (9) to the Main Frame(1), secure in place with Inner Hexagon Bolt (13) and Arc Washers (14) which are pre-attached to the Main frame (1).
- Page 14 Step 3: a: Attach Swing Bar (24L/R) to Pedal support Tube (13L/R) using Hex Bolt (21), Flat Washer (22) and Nylon Nut (23). b: Fix the Swing Bar (24L/R) to the long axle of the Handlebar Post (9) with Hex Bolt (25) and Flat Washer (26), and then fix to Pedal Support Tube (18L/R) on the Crank (49) with Locking Bolt (19L/R), wave washer (56), Spring Washer (39) and Nylon Nut (40L/R).
- Page 15 Step 4: Secure the Pedals (27L/R) to the Pe- dal Support Tube (18L/R) respectively using Hex Bolt (28), Flat Washer (29) and Nylon Nut (30), viewed from the rider‘s travel direction. Note: Both pedals are labeled l for left and r for right. to tighten turn the left pedal counterclockwise and the right pedal clockwise.
- Page 16 Step 6: a: Feed the wires of meter (38) through hole of the meter Bracket (45) fix the meter (38) onto the Bracket (45). And then connect the Wires (46), (16) to the wi- res of Meter (38) respectively. Insert the Bracket onto the Handlebar Post (9). b: Remove the battery cover from the back of the me- ter (38) and insert two AA batteries.
- Page 17 TARGET HEART RATE MIN-MAX (BPM) 133-167 132-166 130-164 129-162 127-161 125-159 NOTE: This is a guide only and performance 124-156 will depend on the fi tness and condition (health) of the person using the exercise 122-155 bike. 121-153 119-151 118-150 117-147 115-146...
- Page 18 Consignes de sécurité • Pour réduire les risques de blessure, il est nécessaire de s’échauffer avant tout entraî- nement sur le vélo elliptique. • Utiliser le vélo elliptique uniquement comme indiqué dans ce mode d’emploi. • Le propriétaire de l’appareil doit informer tous les utilisateurs des consignes de sécuri- té.
- Page 20 Montage Étape 1: Relier le soutien avant (2) au soutien arrière (3) au cadre principal (1) au moyen des vis de soutien (6), des rondelles ondulées (7) et des écrous borgnes (8). REMARQUE : l’ensemble des vis, des rondelles et des écrous doivent être en place avant d’être serrés.
- Page 21 Étape 2: a : relier le câble de tension (17) au régulateur de tension (10) et relier le câble du capteur (16) à la rallonge de câble du capteur (15). Remarque : mettre le régulateur de tension (10) sur le cran le plus bas. b : fixer la colonne de direction (9) au cadre principal (1) avec des vis à six pans creux (13) et des rondelles ondulées (14).
- Page 22 Étape 3: a : fixer les bras mobiles (24L/R) au tube de soutien des pédales (18L/R) à l’aide des vis à six pans creux (21), des rondelles plates (22) et des écrous (23). b : fixer les bras mobiles (24L/R) à l’axe long de la colonne de direction (9) avec des vis à six pans creux (25) et des rondelles plates. Puis fixer le tube de soutien des pédales (18L/R) à la manivelle (49) avec des écrous de verrouillage (19L/R), des rondelles élastiques (39) et des écrous (40L/R). Introduire enfin les caches pour écrous (20a), (20b), (41). REMARQUE : l’ensemble des vis, des rondelles et des écrous doivent être en place avant d’être serrés.
- Page 23 Étape 4: Fixer les pédales (27L/R) aux tubes de soutien des pédales (18L/R) avec des vis à six pans creux (28), des rondelles plates (29) et des écrous (30) REMARQUE : les pédales sont signali- sées ; L pour la gauche et R pour la droite.
- Page 24 Étape 6: a : introduire le câble du compteur (38) dans le trou du support du compteur (45) et fixer le compteur (38) au support du compteur (45). Brancher les câbles (46) au câble du compteur (38). Puis fixer le support à la colonne de direction (9). b : soulever le couvercle du compartiment des piles à l’arrière du compteur (38) et introduire 2 piles AA.
- Page 25 Pulsation ciblée ÂGE MIN-MAX (BPM) 133-167 132-166 130-164 129-162 127-161 125-159 REMARQUE : ceci est seulement un repère, 124-156 les valeurs exactes varient en fonction de la 122-155 forme et de la santé de l’utilisateur. 121-153 119-151 118-150 117-147 115-146 114-144 Information sur le recyclage Vous trouverez sur le produit l’image ci-contre (une poubelle sur roues,...