Bryton Rider 500 Manuel D'utilisation page 22

Entraînement avec un plan d'entraînement
Entraînement
Aujourd'hui Cette semaine
Level 4, FTP TEST
_Short
03:15:00/7 Étapes
Level 6, Intensive
Anaerobic
01:30:00/13 Étapes
Level 5, FRC_FTP (5
Sets)
Level 4 Entraînement
Aperçu
Étap 1/7
Durée
PUIS
Étap 2/7
Durée
4/8
244 267 80
252
w
Durée
00:07:42
Puis 3s
215
w
Remarque : Après avoir synchronisé le plan d'entraînement depuis l'application pour la
période de 7 jours, les entraînements disparaîtront une fois la date dépassée. Si vous
voulez sauvegarder un entraînement spécifique sur le Rider S500, veuillez télécharger
l'entraînement depuis l'application vers l'appareil.
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Aujourd'hui
Aujourd'hui
DESCRIPTION
Echauffement
00:10:00
76-127 Watt
Activités
00:20:00
100%
95
99
FC
158
b
p
m
1. Sélectionnez Itinéraire dans la page
d'accueil.
2. Sélectionnez Entraînement.
3. Vous pouvez voir les plans
d'entraînement, qui sont synchronisés
depuis l'application. Ou sélectionnez
pour afficher tous les entraînements
que vous avez enregistrés.
Supprimer entraînement
1. Pour supprimer un entraînement,
cliquez sur puis sélectionnez le(s)
entraînement(s) et cliquez à nouveau sur
pour supprimer.
2. Sélectionnez pour confirmer.
Démarrer entraînement
1. Sélectionnez l'entraînement que vous
souhaitez commencer.
2. Sélectionnez pour être prêt pour
l'entraînement, puis appuyez sur
pour commencer l'entraînement.
Arrêter entraînement
1. Appuyez sur pour interrompre
l'entraînement, puis sélectionnez
pour revenir à l'entraînement,
sélectionnez pour sauvegarder
l'enregistrement ou cliquez sur
supprimer l'enregistrement.
2. Choisissez pour aller à la page du
compteur et vérifier vos données de
cyclisme. Appuyez ensuite sur
revenir à la page précédente.
pour
pour
22 Itinéraire