Table des Matières
Publicité
3. Les incréments de poids varient de 2,3 à 27,2 kg (5 à 60 lb) sur les boutons de réglage. L'haltère
affiche le poids en livres ou en kilogrammes selon l'affichage sélectionné. Pour sélectionner un
poids donné (par exemple, 9,1 kg [20 lb]), tournez le bouton de réglage jusqu'à ce que le nombre
(20 ou 9,1) figure à la fenêtre de sélection du poids.
4. Après confirmation du bon fonctionnement de la rotation du bouton de réglage, tournez le bouton
de sorte que le numéro 5 soit aligné avec la flèche sur la plaque signalétique Bowflex
5. Lorsque le bouton de réglage est réglé à 5, tirez l'assemblage de la poignée de l'haltère tout droit
vers le haut depuis la base. Ceci permettra de ne retirer seulement l'assemblage de la poignée de
la base et de laisser tous les disques sur la base. L'assemblage de la poignée sans les disques a
un poids initial de 2,3 kg (5 lb).
6. Les plaques de poids de l'haltère sont symétriques. La poignée est insérée avec une extrémité face
à l'utilisateur.
AVIS : Lorsque vous retirez l'haltère de sa base ou que vous le remettez sur celle-ci, utilisez un
mouvement vertical perpendiculaire à la base. N'inclinez pas l'haltère et ne le déplacez pas
latéralement (parallèle à la base) jusqu'à ce que celui-ci soit entièrement dégagé des disques non sélectionnés.
Ne vous appuyez pas sur les poignées des haltères et ne les utilisez pas pour soutenir le poids de votre corps, pour exécuter une
extension des bras, par exemple. Ceci pourrait endommager les plaques de poids ou les mécanismes de verrouillage et les
plaques de poids peuvent se détacher (tomber) de la poignée sans avertissement. Ceci peut causer des blessures graves et
annuler la garantie.
Inspectez les haltères avant chaque utilisation. N'utilisez pas un haltère dont les pièces sont usées ou endommagées.
Communiquez avec le service à la clientèle de Nautilus pour obtenir des renseignements relatifs à la réparation.
Il y a 16 incréments de poids :
lb
5
7,5
10
kg
2,3
3,4
4,5
Démarrage (Installation des piles)
1. À l'aide d'un petit tournevis, desserrez la vis de l'assemblage du capteur et enlevez-le de
l'haltère.
2. Insérez les piles AAA (LR03) dans le module 3DT. L'affichage montre trois tirets lorsque
l'alimentation est fournie.
Ne mélangez pas les piles neuves avec les piles usagées;
Ne mélangez pas les piles alcalines, standards (carbone/zinc) ou rechargeables (ni-cad, NiMh, etc.).
3. Insérez la partie extérieure de l'assemblage du capteur, puis faites-le pivoter dans l'haltère.
12,5
15
17,5
20
5,7
6,8
7,9
9,1
Manuel du Propriétaire / d'Assemblage
.
®
22,5
25
30
35
10,2
11,3
13,6
15,9
6
40
45
50
55
18,4
20,4
22,7
24,9
60
27,2
Publicité
Table des Matières
