DETOXIMIX Soup Blender mini Notice D'utilisation page 26

Idées d'associations : Pomme, Poire, Banane, Framboise, Framboise, Myrtille, Fraise, Kiwi,
Poire Pêche, Nectarine, Melon, Pastèque, Menthe, Fruits de la passion, Mangue, Ananas,
Vanille, Figue, Pêche, Concombre, Mangue, Litchi — Poivron, Tomate, Céleri branche,
Basilic, Avocat.
À mixer avec : eau – lait végétal (amande, avoine, noisette...) – jus de fruits.
SMOOTHIE MANGUE, ORANGE, GRAINES DE CHIA ET LAIT
D'AVOINE
(Limite à respecter COLD MAX)
• 1 mangue
• 2 petites oranges
• 1 cuillères à soupe de graines de chia bio
• 200 à 250ml de lait d'avoine
• 2 dattes
Instructions :
• Pelez la mangue et coupez la chair en petits dés.
• Dénoyautez les dattes et coupez-les.
• Pelez les oranges puis les couper en dés en retirez les segments et les pépins.
• Placez dans la bouteille tous les ingrédients coupés dans la bouteille (en respectant
la limite COLD MAX), ajoutez les graines de chia, le lait d'avoine et sélectionner le pro-
gramme « SMOOTHIE ».
• Verser le contenu de la bouteille dans un bol et dégustez.
SOUPES FROIDES DE PÊCHES À LA VERVEINE
(Limite à respecter COLD MAX)
• 4 à 5 pêches bien mûres
• Jus d'un citron
• 200ml de tisane à verveine bio bien infusée et refroidie
• 2 cuillères à soupe de miel bio
Instructions :
• Pelez les pêches et coupez-les en petits dés puis les placer dans la bouteille en ajoutant
le citron, la tisane et le miel (en respectant la limite COLD MAX).
• Versez la préparation dans un bol adapté et laissez reposer 2 à 3 heures au frais avant
de servir en décorant avec quelques framboises et/ou myrtilles.
DESSERT POUR BÉBÉ EN MODE « SMOOTHIE »
PETITE MOUSSE DE POMME (dès 12 mois)
(Limite à respecter COLD MAX)
• 2 pommes
• 3 cuillères à soupe de fromage blanc
• 2 cuillères à café de miel
• 200ml de lait
• Bien laver et peler les pommes puis les couper en petits dés et les placer dans la bou-
teille sans dépasser la limite « COLD MAX ».
• Ajouter le lait jusqu'à 200ml, fromage blanc et le miel.
• Lancer ensuite le programme « SMOOTHIE » et mixer 30 à 50 secondes...et c'est prêt.
• En fin de cycle verser dans une tasse et déguster. (Les pommes peuvent être rempla-
cées par des bananes, des poires...).
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