Training and Operating Instructions
Dk
Indholdsfortegnelse
Sikkerhedsinstrukti
oner • Service
Kort beskrivelse
• Funktionsområde / taster
• Indikatorområde / Display
Træning uden indstillinger
Hurtig start
• Træningsparathed
• Start af træning
• Træningspause
Slut på træning
• Driftsstandby
Sikkerhedsinstruktioner
Overhold venligst følgende instruktioner for din egen
sikkerhed:
• Træningsapparatet skal placeres på et passende og fast underlag.
• Efterse tilslutningerne for fast montering før første ibrugtagning og
yderligere efter ca. seks driftsdage.
• For at undgå skader forårsaget af forkert belastning eller
overbelastning, må træningsapparatet kun bruges i overensstemmelse
med instruktionerne.
• Det anbefales ikke at opsætte enheden permanent i fugtige rum på
grund af den resulterende korrosionsudvikling.
• Sørg regelmæssigt for, at træningsapparatet fungerer korrekt, og at
det er i korrekt stand.
• Operatøren er ansvarlig for sikkerhedskontrollen, som skal udføres
regelmæssigt og korrekt.
• Defekte eller beskadigede dele skal omgående udskiftes. Brug kun
originale KETTLER reservedele.
• Enheden må ikke bruges før efter reparationer er afsluttet.
1
EN
Træning med indstillinger
10
• Tid
•
Rute
11-13
• Energi (KJoule/kcal)
• Træningspause/afslutning
• Genoptagelse af træning
Generel information
• Systemlyde
• Beregning af gennemsnitsværdi
Instruktioner om Pulse
15
Måling
Med håndpuls
Computerfejl
Træningsmanual
Udholdenhedstrænin
g
16
• Intensitet
• Intensitetsgrad
Præstationsrekord
Enhedens sikkerhedsniveau kan kun opretholdes, hvis den
regelmæssigt efterses for skader og slitage.
For din sikkerhed:
• Inden du starter træningen, skal du tjekke med din læge, at du er
egnet til træning med denne enhed. Lægens fund skal danne
grundlag for opsætningen af
overdreven træning kan skade dit helbred.
• Systemer til at overvåge din puls kan være upræcise. Overdreven
træning kan resultere i alvorlig skade på dit helbred eller død.
Skulle du føle dig svimmel eller svag, skal du stoppe træningen
med det samme.
dit træningsprogram. Forkert eller
17
17