Gebe iseniz, bu durum gebeli iniz süresince esasl
de i ikliklere yol açabilece inden, tansiyonunuzu oldukça
yak ndan izlemeniz gerekmektedir!
Düzensiz kalp at
sorununuz varsa (aritmi, bkz «Bölüm 4.»),
bu ayg tla yap lan ölçümler, sadece doktorunuza dan larak
de erlendirilmelidir.
Nab z göstergesi, kalp pillerinin frekans n n kontrolü için
uygun de ildir!
Tansiyonumu nas l de erlendirebilirim?
Dünya Sa l k Örgütü'nün (WHO) 2003 y l verilerine uygun olarak,
yeti kinlerde tansiyon de erlerinin s n fland r lmas için tablo.
Veriler, mmHg cinsindendir.
Büyük
Düzey
Tansiyon
tansiyon çok
100
dü ük
1. tansiyon en iyi
100 - 120 60 - 80
aral kta
2. tansiyon normal 120 - 130 80 - 85
3. tansiyon biraz
130 - 140 85 - 90
yüksek
4. tansiyon çok
140 - 160 90 - 100
yüksek
5. tansiyon
160 - 180 100 - 110
oldukça yüksek
6. tansiyon tehlikeli
180
biçimde yüksek
De erlendirmeyi belirleyen, daha yüksek olan de erdir. Örne in:
150/85 ya da 120/98 mmHg aras ndaki bir de er, «tansiyon
oldukça yüksek» eklinde de erlendirilir.
Ayg t n önündeki yuval kart 3, Tablo'daki 1-6 de er aral n
gösterir.
28
Küçük
Tansiyon
Öneri
60
Doktorunuza
dan n z
Kendiniz kontrol
ediniz
Kendiniz kontrol
ediniz
Doktorunuza
dan n z
T bbi kontrolden
geçin
T bbi kontrolden
geçin
110
Acilen t bbi
kontrolden geçin!
2. Ayg t n lk Kez Kullan m
Tak lan pillerin etkinle tirilmesi
Koruyucu eridi pil bölmesinden 7 ç kar n.
Tarih ve saatin ayarlanmas
Tarih ve saat ayarlama hakk nda daha fazla bilgi için bu
Tarih ve saat ayarlama hakk nda daha fazla bilgi için bu
k lavuzun Almanca veya ngilizce bölümünü okuyun.
k lavuzun Almanca veya ngilizce bölümünü okuyun.
Do ru man etin seçilmesi
Microlife, 3 farkl man et boyutu sunar: S, M ve L. Üst kolunuzun
®
aponorm
aponorm
by microlife
by microlife
, 3 farkl man et boyutu sunar: S, M ve
3 farkl man et boyutu sunar: S, M ve
çevresine uygun man et boyutunu seçin (üst kolunuzun ortas n
L. Üst kolunuzun çevresine uygun man et boyutunu seçin (üst
L. Üst kolunuzun çevresine uygun man et boyutunu seçin (üst
en uygun ekilde kavrayarak ölçülür). M boyutu, birçok insan için
kolunuzun ortas n en uygun ekilde kavrayarak ölçülür). M-L
kolunuzun ortas n en uygun ekilde kavrayarak ölçülür). M-L
do ru boyuttur.
boyutu, birçok insan için do ru boyuttur.
boyutu, birçok insan için do ru boyuttur.
Man et boyutu
üst kolunuzun çevresi için
M
22 - 32 cm (8,75 - 12,5 Zoll)
M-L
22 - 42 cm (8.75 - 16.5 inç)
S
17 - 22 cm (6,75 - 8,75 Zoll)
17 - 22 cm (6.75 - 8.75 inç)
M
22 - 32 cm (8,75 - 12,5 Zoll)
22 - 32 cm (8.75 - 12.5 inç)
L
32 - 42 cm (12,5 - 16,5 Zoll)
32 - 42 cm (12.5 - 16.5 inç)
Sadece Microlife man etlerini kullan n!
®
aponorm
aponorm
by microlife
by microlife
Sadece
Sadece
Ürünle birlikte verilen man et 8 uymazsa, Microlife Servisi ile
Ürünle birlikte verilen man et
Ürünle birlikte verilen man et
görü ün.
microlife
microlife
Servisi ile görü ün.
Servisi ile görü ün.
Man et ba lay c s n 9 olabildi ince man et soketine 4
yerle tirerek, man eti ayg ta ba lay n.
man etlerini kullan n!
man etlerini kullan n!
®
aponorm
aponorm
by by
uymazsa,
uymazsa,
aponorm
®
by