Huawei MLY-B10 Guide De Démarrage Rapide page 122

‫مچ و کف دست خود‬
‫را به طور طبیعی‬
‫کشیده نگه دارید‬
‫ساکت باشید و از صحبت‬
‫کردن خودداری کنید‬
‫ساعت را در یک ارتفاع‬
‫با قلبتان نگه دارید‬
‫آرنج را نگه دارید‬
‫پاهای خود را صاف روی زمین‬
‫بگذارید، بدون اینکه آنها را روی‬
‫هم قرار دهید‬
30
:‫وضعیت بدنی در هنگام انداز ه گیری‬
‫کیسه هوا را‬
‫فشار ندهید‬
‫بی حرکت‬
‫بنشینید و بدن‬
‫خود را آرام‬
‫نگه دارید‬