Exercice
Démarrer un entraînement
Démarrer une séance d'entraînement sur votre montre
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Accédez à la liste des applications de votre montre et touchez Exercice physique.
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Sélectionnez l'entraînement que vous voulez effectuer ou votre cours préféré. Vous pouvez
également faire glisser l'écran vers le haut et toucher Personnaliser pour ajouter d'autres
modes d'entraînement.
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Touchez l'icône Démarrer pour commencer une séance d'entraînement. (Assurez-vous que
le positionnement GPS fonctionne avant de commencer une séance d'entraînement en
extérieur).
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Pour mettre fin à une séance d'entraînement, appuyez sur le bouton Haut et touchez
l'icône Stop ou maintenez le bouton Haut enfoncé.
Pour les appareils prenant en charge les diffusions vocales, appuyez sur le bouton
•
Haut pour interrompre l'entraînement, puis réglez le volume pendant un
entraînement.
Faites glisser vers la gauche ou la droite sur l'écran pour basculer entre la musique,
•
le lever/coucher du soleil et d'autres écrans.
Démarrer un entraînement à l'aide de l'application Huawei Santé
Cette fonctionnalité n'est pas disponible dans l'application Santé sur les tablettes.
Pour démarrer une séance d'entraînement à l'aide de l'application Huawei Santé, placez votre
téléphone et votre montre proches l'un de l'autre pour vous assurer qu'ils sont connectés.
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Ouvrez l'application Huawei Santé, touchez Exercice, choisissez un mode d'entraînement,
puis touchez l'icône Démarrer pour commencer un entraînement.
2
Une fois que vous avez commencé une séance d'entraînement, votre montre se
synchronise et affiche le rythme cardiaque, la vitesse et la durée de votre séance. Les
données de votre entraînement (sa durée, par exemple) s'affichent dans l'application
Huawei Santé.
Compagnon intelligent
Activer Compagnon intelligent
Une fois Compagnon intelligent activé, vous pouvez voir dans quelle mesure vous avez
dépassé ou manqué l'allure cible en temps réel pendant un exercice physique en extérieur.
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Appuyez sur le bouton Haut pour accéder à la liste des applications et touchez
Entraînement.
2
Touchez l'icône Paramètres à droite de Course en extérieur et activez Compagnon
intelligent.
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