Table des Matières
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PROGRAMME
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P2
P3
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P5
P6
P7
P8
P9
P10
P11
P12
P13
P14
P15
PROGRAMME UTILISATEUR :
U1, U2, U3 : En plus des 15 programmes préétablis, nous proposons également 3 programmes utilisateurs : U1,
U2, U3.
1. Réglage du programme utilisateur :
Appuyez sur le bouton « PROG » jusqu'à ce que le programme utilisateur apparaisse（U1-U3）puis appuyez sur
« MODE » pour régler pour la première fois les paramètres. « SPEED+ », « SPEED – » permettent de modifier la
vitesse et « INCLINE+ », « INCLINE– » de modifier l'inclinaison. Appuyez sur « MODE » pour terminer le réglage
et régler le second paramètre, et ainsi de suite jusqu'au dixième paramètre. Les données seront sauvegardées
TABLEAU DES PROGRAMMES (MILE)
TEMPS
Durée de chaque exercice = durée du réglage / 10
1
Vitesse
1.2
Inclinaison
1
Vitesse
1.2
Inclinaison
1
Vitesse
1.2
Inclinaison
1
Vitesse
1.8
Inclinaison
2
Vitesse
1.8
Inclinaison
1
Vitesse
1.2
Inclinaison
2
Vitesse
1.2
Inclinaison
4
Vitesse
1.2
Inclinaison
3
Vitesse
1.2
Inclinaison
3
Vitesse
1.2
Inclinaison
4
Vitesse
1.8
Inclinaison
4
Vitesse
1.2
Inclinaison
3
Vitesse
1.2
Inclinaison
5
Vitesse
1.2
Inclinaison
5
Vitesse
1.2
Inclinaison
3
2
3
4
5
2.4
1.8
2.4
1.8
2
3
3
1
3.1
2.4
3.7
2.4
2
3
3
2
3.1
2.4
3.1
2.4
2
2
3
1
3.7
4.3
3.1
4.9
2
3
3
2
3.7
4.9
3.1
4.9
2
4
3
2
4.9
3.7
2.4
3.1
2
6
2
3
3.7
4.3
2.4
2.4
5
6
6
9
2.4
3.7
4.9
4.3
5
4
4
3
2.4
3.1
3.1
3.7
5
3
4
2
1.8
3.1
1.8
1.8
4
3
6
7
3.1
4.9
4.9
5.1
5
6
6
9
3.1
3.1
2.4
2.4
5
6
7
12
4
3.1
4
4.8
6
6
4
6
3.7
3.7
3.1
5.5
6
5
8
4
3.8
3.1
3.1
5.5
4
5
6
3
14
6
7
8
9
3.1
2.4
1.2
3.1
2
2
3
2
3.7
2.4
1.2
2.4
2
3
4
2
3.1
2.4
1.2
1.8
2
2
2
2
3.1
5.5
3.7
2.4
2
4
6
2
3.7
4.3
3.7
2.4
2
4
5
2
5.5
4.3
3.1
2.4
4
2
2
2
4.3
2.4
1.2
2.4
9
10
12
6
4.9
3.7
1.2
1.8
4
4
3
3
3.1
3.7
1.8
1.8
3
4
2
3
3.1
1.8
3.7
1.8
8
8
6
3
3.1
4.3
3.7
1.8
9
10
12
6
3.7
2.4
1.2
1.8
9
11
11
6
5.5
3.1
3.7
1.8
5
8
9
4
4.8
3.7
1.2
1.8
5
5
10
6
4
3.1
1.8
1.8
5
5
6
4
10
1.8
2
1.2
2
1.2
1
1.8
2
1.8
1
1.8
1
1.2
3
1.2
2
1.2
2
1.8
3
1.2
3
2.4
3
1.2
2
1.8
3
1.2
3
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