Bemer 3000 Mode D'emploi page 169

10.7 Medidas para favorecer el uso de BEMER
- Una posición cómoda del cuerpo, abrir la ropa ajustada.
- El uso de BEMER debe tener lugar en un entorno placentero
y tranquilo, en un lugar con temperatura agradable (aprox.
22 °C, si es menor ¡tápese!).
- Antes y después de cada uso del BEMER se recomienda
tomar un vaso de agua.
- Como norma general, se debe prestar atención a mantener
una buena hidratación, es decir se deben beber unos 2 litros,
de preferencia agua, a lo largo del día.
- Inmediatamente antes de una sesión con el BEMER se
debería evitar el consumo de bebidas bebidas que
contengan cafeína.
- Asímismo, inmediatamente después de una sesión con el
BEMER no se debe fumar.
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