MOOVYOO Scorpio Mode D'emploi page 17

2. Appuyez sur le bouton UP ou DOWN pour régler le niveau de résistance dans chaque section, puis appuyez
sur le bouton MODE pour passer au réglage suivant. (Au total, 20 réglages doivent être effectués).
3. Appuyez sur le bouton MODE pendant 2 secondes pour terminer ou sortir.
4. Appuyez sur le bouton UP ou DOWN pour régler la durée.
5. Appuyez sur le bouton START/STOP pour démarrer.
6. Appuyez de nouveau sur le bouton START/STOP pour interrompre le mouvement. Appuyez sur le bouton
RESET pour revenir au menu principal.
7. Appuyez sur le bouton UP ou DOWN pour régler le niveau de résistance (1 à 32).
Mode d'entraînement contrôle du rythme cardiaque
1. Appuyez sur le bouton UP ou DOWN pour sélectionner un programme d'entraînement, sélectionnez H.R.C.
et appuyez sur le bouton MODE pour entrer.
2. Appuyez sur le bouton UP ou DOWN pour sélectionner : H.R.C. 55 % H.R.C. 75 % H.R.C. 90 % ou H.R.C.T
AG (H.R.) (par défaut : 100).
3. Appuyez sur le bouton UP ou DOWN pour régler la durée.
4. Appuyez sur le bouton START/STOP pour démarrer ou arrêter le réglage. Appuyez sur le bouton RESET
pour revenir au menu principal.
5. S'il n'y a aucun signal de rythme cardiaque pendant l'entraînement, le compteur de vitesse s'arrête et
l'alarme retentit en rappel.
Mode d'entraînement contrôle des WATTS
1. Appuyez sur le bouton UP ou DOWN pour sélectionner un programme d'entraînement, sélectionnez WATT
et appuyez sur MODE pour entrer.
2. Appuyez sur le bouton UP ou DOWN pour régler la valeur WATT souhaitée (la valeur par défaut est 120).
Appuyez sur le bouton MODE pour confirmer.
3. Appuyez sur le bouton UP ou DOWN pour régler la durée pendant l'entraînement.
4. Appuyez sur le bouton START/STOP pour commencer ou arrêter de bouger. Appuyez sur le bouton RESET
pour revenir au menu principal.
5. L'utilisateur peut appuyer sur le bouton UP ou DOWN pour régler la valeur de WATTS pendant
l'entraînement.