Groeten en fruit
Bloemkool
Groene bonen,
Franse bonen
Erwten
Paddenstoel en
asperges
Kool
Aubergine
Maïs
Wortelen
Peper
Spinazie
Appelen en peren
Abrikozen en
perziken
Aardbeien en
frambozen
Bereide vruchten
Pruimen, kersen,
krieken
Voorbereiding
Verwijder de bladeren, verdeel
de kern in delen en laat het in
water met een beetje citroen
Was ze en snijd ze in stukken.
Dop de erwtjes en was ze
Was ze en snijd ze in kleine
stukken.
Schoongemaakt
Was ze en snijd ze in stukken
van 2cm
Maak de maïs schoon en
verpak ze als kolf of als korrels
Schoonmaken en in plakjes
snijden
Verwijder de steel, verdeel
hem in twee en verwijder de
zaadjes
Gewassen
Verwijder de schil en snijd ze
in stukjes
In twee snijden en de zaadjes
verwijderen
Wassen en schoonmaken
In een kop gieten en 10%
suiker toevoegen
Wassen en de stelen
verwijderen
NL - 150 -
Dooiperiode bij
Opslagduur
kamertemperatuur
(maanden)
Hij kan in bevroren
10 - 12
vorm worden
Hij kan in bevroren
10 - 13
vorm worden
Hij kan in bevroren
12
vorm worden
Hij kan in bevroren
6 - 9
vorm worden
6 - 8
Scheid de delen van
10 - 12
Hij kan in bevroren
12
vorm worden
Hij kan in bevroren
12
vorm worden
Hij kan in bevroren
8 - 10
vorm worden
6 - 9
8 - 10
(In diepvriezer) 5
4 - 6
(In diepvriezer) 4
8 - 12
12
8 - 12
-uren-
gebruikt
gebruikt
gebruikt
gebruikt
2
elkaar
gebruikt
gebruikt
gebruikt
2
2
4
5 - 7