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COLLER L'AUTOCOLLANT D'AVERTISSEMENT
L'autocollant d'avertissement sur la console est en an-
glais. Cet avertissement est traduit en plusieurs
langues sur la plaquette d'autocollants incluse. Collez
l'autocollant en français sur la console.
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console du tapis de course est dotée d'un nombre
impressionnant de fonctionnalités pour vous aider à
tirer le maximum de vos entraînements. Quand le
mode manuel de la console est sélectionné, la vitesse
et l'inclinaison du tapis de course peuvent être modi-
fiées d'une pression de touche. Alors que vous vous
entraînez, la console affiche en continu les données
de votre entraînement. Vous pouvez même mesurer
votre rythme cardiaqe en utilisant le capteur cardiaque
de la poignée ou le capteur cardiaque du torse.
De plus, la console est équipée de dix programmes
Cardio et quatre programmes Calories. Chaque pro-
gramme contrôle automatiquement la vitesse et l'inclinai-
son du tapis de course en vous guidant tout au long d'un
entraînement efficace. Vous pouvez aussi sélectionner
l'un ou l'autre de deux programmes de distance pour
l'entraînement de course sur longue distance. La
console est aussi équipée de deux programmes de
rythme cardiaque qui contrôlent la vitesse et l'inclinaison
du tapis de course de manière à maintenir tout au long
de votre entraînement votre rythme cardiaque dans des
limites de paramètres préprogrammés. Il vous est même
possible de créer vos propres programmes Record et de
les sauvegarder pour une utilisation ultérieure.
Clé
Pince
La console possède également le nouveau système
d'Entraînement Interactif iFIT. Le système iFIT permet à
la console d'accepter des Cartes d'Entraînement Inter-
actif iFIT comportant des programmes d'entraînement
qui vous aident à atteindre des objectifs de fitness spéci-
fiques. Par exemple, la perte de kilos indésirables à
l'aide d'un programme de Perte de Poids en 8 semaines,
ou la préparation d'une course de fond à l'aide d'un pro-
ET29618M
gramme Marathon. Les programmes iFIT contrôlent au-
(NTL29105.0)
tomatiquement le tapis de course pendant que la voix
[29618]
d'un entraîneur personnel vous donne des instructions et
vous encourage à travers chacune des étapes de votre
entraînement. Une Carte iFIT est fournie. Des cartes iFIT
sont disponibles indépendamment. Pour l'achat de
Cartes iFIT, visitez le site Internet www.iFIT.com ou
composez le numéro de téléphone sur la page de
couverture de ce manuel. Les Cartes iFIT sont égale-
ment disponibles dans des magasins spécialisés.
Que vous sélectionniez le mode manuel ou utilisiez un
programme, il vous est possible de profiter de la télévi-
sion pendant que vous vous maintenez en forme.
Pour mettre sous tension, suivez les étapes de la
page 15. Pour personnaliser les réglages de la
console, voir la page 15. Pour utiliser le mode ma-
nuel, voir la page 17. Pour utiliser un programme
Cardio, voir la page 19. Pour utiliser un programme
Calorie, voir la page 20. Pour utiliser un programme
de Distance, voir la page 21. Pour créer et utiliser
un programme Record, voir las pages 21 et 22. Pour
utiliser un programme de Rythme Cardiaque, voir la
page 23. Pour utiliser une carte iFIT, voir la page 25.
Pour utiliser le téléviseur, voir la page 26.
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