Garmin EDGE 500 Manuel D'utilisation
  1. Manuels
  2. Marques
  3. Garmin Manuels
  4. Accessoires de vélo
  5. EDGE 500
  6. Manuel d'utilisation

Garmin EDGE 500 Manuel D'utilisation

Ordinateur de vélo gps
Masquer les pouces Voir aussi pour EDGE 500:
Table des Matières

Publicité

Liens rapides

Télécharger ce manuel
Manuel d'utilisation
EDGE
 500
®
ORDINATEUR DE VELO GPS

Publicité

Table des Matières
loading

Manuels Connexes pour Garmin EDGE 500

Sommaire des Matières pour Garmin EDGE 500

  • Page 1 Manuel d'utilisation EDGE  500 ® ORDINATEUR DE VELO GPS...
  • Page 2 ™ ™ d'un exemplaire du présent manuel et de ses révisions des marques commerciales de Garmin Ltd. ou de ses éventuelles, à condition que cet exemplaire électronique filiales. Elles ne peuvent être utilisées sans l'autorisation ou imprimé du manuel contienne l'intégralité du texte expresse de Garmin.

  • Page 3: Table Des Matières

    Capteurs ANT+ tiers ......30 Utilisation d'Auto Lap par   Dépannage du capteur ANT+  ....31 distance ..........10 Historique ........Utilisation d'Auto Lap par position ..Affichage de l'historique ....33 Utilisation d'Auto Pause  .....12 Affichage de la distance et du   Utilisation du défilement   temps total  ........34 automatique  ........12 Suppression de l'historique ....34 Parcours ..........13 Enregistrement de données ....34 Entraînements ........16 Edge 500 manuel d'utilisation...
  • Page 4 Modification des paramètres du   Niveaux d'activité physique ....53 profil utilisateur .......43 Dépannage  ........54 Mise à jour de votre profil de vélo..43 Index .......... Changement de vélo ......44 Modification de l'avertissement   de départ ........44 Zones de vitesse .......44 Paramètres GPS .......45 Définition de points d'altitude  .....46 Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 5: Mise En Route

    à 0 °C 5. Configurez les capteurs ANT+ en option ™ (32 °F) et supérieure à 50 °C (122 °F). (page 6. Commencez un parcours (page 7. Enregistrez votre parcours (page Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 6: Installation De L'edge

    (voir page 3) ou le guidon du vélo. 1. Pour installer l'Edge, choisissez un endroit adapté et sûr qui n'entrave pas le bon fonctionnement de votre vélo. Languettes Port mini-USB sous le cache étanche Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 7: Installation De L'edge Sur Le Tube De Vélo

    Installation de l'Edge sur le tube de vélo retrait de l'Edge 1. Faites pivoter l'Edge dans le sens des aiguilles d'une montre pour le déverrouiller. Courroies entourant le 2. Retirez l'appareil du support. tube de vélo Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 8: Mise Sous Tension De L'edge

    Suivez les instructions à l'écran pour Le capteur de vitesse et de  cadence est actif. procéder au réglage initial. Le capteur de puissance est actif. • Appuyez sur ▼ ▲ pour afficher les   options proposées et modifier la sélection par défaut. • Appuyez sur ENTER pour valider un choix. Edge 500 manuel d'utilisation...
  • Page 9 Maintenez le bouton rEsET  enfoncé pour réinitialiser le  chronomètre. PAGE/MENU Appuyez sur le bouton PAGE  pour faire défiler les pages de données d'entraînement.  Bouton Description Maintenez le bouton MENU  enfoncé pour basculer du  POWEr/LIGHT Maintenez le bouton POWEr  mode de menu au mode de  enfoncé pour mettre l'appareil  chronomètre. sous tension et l'arrêter.  ENTEr Appuyez sur le bouton ENTEr  Appuyez sur le bouton LIGHT  pour sélectionner les options  pour activer le rétroéclairage.  et pour accuser réception de  Appuyez sur n'importe quel  messages. autre bouton pour prolonger le  rétroéclairage de 15 secondes.  BACK Appuyez sur le bouton BACK  pour annuler ou revenir au  menu précédent. Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 10: Acquisition Des Signaux Satellites

    REMARQUE : pour éteindre le récepteur de capteurs ANT+ tiers, reportez-vous GPS et utiliser l'Edge en intérieur, reportez- à la page 30 et aux instructions du vous à la page fabricant, ou rendez-vous sur le site www.garmin.com/intosports. Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 11: Prêt

    à zéro. pour afficher la page du chronomètre. Utilisation des logiciels gratuits Garmin propose deux options logicielles pour stocker et analyser vos données de parcours : • Le logiciel Web Garmin Connect. • Le logiciel informatique Garmin Training Center ;...

  • Page 12: Transfert De L'historique Vers L'ordinateur

    5. Suivez les instructions fournies avec de votre ordinateur. le logiciel. 2. Retirez le cache étanche du port mini- USB. Port mini-USB sous le cache étanche 3. Branchez la petite extrémité du câble USB sur le port mini-USB. Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 13: Entraînement Avec L'edge

    5. Saisissez un temps, une distance ou un fréquence cardiaque et les paramètres, nombre de calories. reportez-vous à la page 6. Commencez un parcours. Lorsque vous atteignez l'objectif de l'alarme, l'Edge émet un signal sonore et affiche un message. Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 14: Utilisation D'auto Lap Par Distance

    Par distance. REMARQUE : pour activer les tonalités pour 4. Saisissez une valeur. les messages, reportez-vous à la page 5. Personnalisez les champs de données de circuit en option (page 37). 6. Commencez un parcours. Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 15: Utilisation D'auto Lap Par Position

    REMARQUE : pendant un parcours, utilisez vous appuyez sur le bouton l'option Par position pour déclencher des chaque fois que vous refranchissez les circuits à toutes les positions de circuit positions ainsi définies. enregistrées dans le parcours. Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 16: Utilisation D'auto Pause

    4. Commencez un parcours. automatiquement en pause lorsque Les pages de données d'entraînement votre vitesse descend en dessous défilent automatiquement. Vous pouvez d'une certaine valeur. PAGE appuyer sur le bouton pour faire défiler manuellement les pages. Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 17: Parcours

    30 minutes. lequel baser votre parcours. Garmin vous recommande d'utiliser L'Edge attribue un nom par défaut à votre Garmin Connect ou Garmin Training Center nouveau parcours qui apparaît dans la (page 7) pour créer des parcours. Vous pouvez liste.

  • Page 18: Début D'un Parcours

    à la liste des parcours. 5. Appuyez sur le bouton START. L'historique est enregistré même si vous n'êtes pas sur le parcours. Le message « Parcours terminé » s'affiche lorsque vous avez terminé. 6. Commencez un parcours. Edge 500 manuel d'utilisation...
  • Page 19 Utilisez la carte votre échauffement. du parcours ou les points de parcours pour retrouver votre chemin jusqu'au parcours. Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 20: Modification De La Vitesse Du Parcours

    Par exemple, pour améliorer votre temps vous avez créé un entraînement, vous pouvez de parcours de 20 %, saisissez une vitesse utiliser Garmin Connect ou Garmin Training de parcours de 120 %. Vous ferez la Center pour programmer l'entraînement un course contre le Virtual Partner pour finir jour donné.

  • Page 21: Création D'entraînements

    Entraînement avec l'Edge 6. Si nécessaire, entrez une valeur dans le Création d'entraînements champ sous Durée. Garmin vous recommande d'utiliser Garmin Connect ou Garmin Training Center (page 7. Sélectionnez Objectif pour sélectionner pour créer des entraînements. Vous pouvez l'objectif durant l'étape. ensuite transférer les entraînements sur votre Fréquence ...

  • Page 22: Répétition D'étapes D'entraînement

    3. Dans le champ Retour à l'étape, Fin d'une étape sélectionnez l'étape à répéter. Appuyez sur le bouton pour terminer 4. Si nécessaire, sélectionnez dans le une étape avant la fin. champ Circuit repos. 5. Appuyez sur le bouton BACK pour continuer. Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 23: A Propos De La Modification Des Entraînements

    BACK pour continuer. vos modifications peuvent être temporaires. Garmin Connect et Garmin Training Center BACK 8. Appuyez sur le bouton pour servent de liste principale d'entraînements. enregistrer et quitter.

  • Page 24: Capteurs Ant

    Capteurs ANT+ Capteurs ANT+ • Approchez l'appareil Garmin à portée du capteur ANT+ (moins de 3 m). L'Edge est compatible avec les accessoires • Après le premier couplage, votre appareil ANT+ suivants : Garmin reconnaît automatiquement le capteur ANT+ à chaque fois qu'il est •...

  • Page 25: Installation Du Moniteur De Fréquence Cardiaque

    à l'autre côté du 1. Poussez une languette de la sangle dans la moniteur de fréquence cardiaque. fente du moniteur de fréquence cardiaque. Le logo Garmin doit être situé en haut et à droite. Languette Après son installation, le moniteur de fréquence cardiaque est en veille et prêt à...

  • Page 26: Utilisation Du Moniteur De Fréquence Cardiaque

    à l'aide de Garmin ou échauffez-vous pendant 5 à 10 minutes Connect ou de Garmin Training Center.

  • Page 27: Zones De Fréquence Cardiaque

    70 à 80 % Allure modérée ; plus difficile de tenir Capacité cardiovasculaire  une conversation améliorée ; entraînement cardio- vasculaire optimal 80 à 90 % Allure rapide et légèrement Capacité et seuil anaérobiques  inconfortable ; respiration profonde améliorés ; vitesse augmentée 90 à 100 % Sprint, effort ne pouvant être soutenu Endurance anaérobique  pendant longtemps ; respiration difficile et musculaire ; puissance  augmentée Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 28: A Propos Des Zones De Fréquence Cardiaque

    à améliorer votre forme en comprenant et en appliquant les principes suivants : • Votre fréquence cardiaque permet de mesurer l'intensité de l'effort avec fiabilité. • En vous entraînant dans certaines zones de fréquence cardiaque, vous pourrez Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 29: Installation Du Gsc 10

    6. A l'aide d'une pièce de monnaie, tournez le cache dans le sens inverse des aiguilles d'une montre, de façon à ce que la flèche sur le cache pointe vers CLOSE. Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 30: Gsc 10 Sur Base De Chaîne Arrière

    à 5 mm maximum du GSC 10 et rayon s'avère insuffisant. Assurez-vous que le repère de l'aimant de pédale est que l'aimant de rayon est aligné sur le aligné sur le repère du GSC 10. repère du bras du capteur. Edge 500 manuel d'utilisation...
  • Page 31 à l'aimant de rayon. attaches de câble, le bras du capteur et l'aimant de rayon. Vous pouvez également basculer le GSC 10 pour le rapprocher de l'un ou l'autre aimant et obtenir un meilleur alignement. Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 32: Utilisation Du Gsc 10

    7. Personnalisez les champs de données en disponible si vous vous entraînez avec un option (page 37). capteur de cadence en option. Les valeurs 8. Commencez un parcours. nulles qui surviennent lorsque vous ne pédalez pas sont exclues par défaut. Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 33: Remplacement De La Pile Du Gsc 10

    à pile sur le côté du remettre le cache en place (de façon à GSC 10. ce que la flèche pointe sur la position verrouillée). Cache du compartiment Cache du à piles compartiment Déverrouillé à piles Pile CR0 Flèche Verrouillé Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 34: Capteurs Ant+ Tiers

    Vous pouvez définir sept zones de puissance compatibles avec l'Edge, rendez-vous sur le personnalisées à l'aide de Garmin Connect site www.garmin.com/intosports. ou de Garmin Training Center. Si vous connaissez votre FTP (seuil fonctionnel de Etalonnage du capteur de puissance puissance), vous pouvez les saisir et permettre Pour obtenir des instructions d'étalonnage...

  • Page 35: Dépannage Du Capteur Ant

    Capteurs ANT+ Dépannage du capteur ANT+ Problème solution Je n'arrive pas à coupler  • Tenez-vous à au moins 10 m d'autres capteurs ANT pendant le  le capteur ANT+ avec mon  couplage. appareil. • Approchez l'appareil à portée (3 m) du moniteur de fréquence cardiaque  pendant le couplage. • Si le problème persiste, remplacez la pile. Je possède un capteur Assurez-vous qu'il est compatible avec l'Edge (www.garmin.com/intosports). ANT+ tiers.  La sangle du moniteur de  Une sangle élastique plus petite est vendue séparément. Rendez-vous sur le  fréquence cardiaque est  site http://buy.garmin.com. trop grande. Edge 500 manuel d'utilisation...
  • Page 36 2,4 GHz qui peuvent causer des interférences avec votre moniteur de fréquence cardiaque. Parmi les sources fréquentes  d'interférences, on trouve les lignes électriques haute tension, les moteurs électriques, les fours à micro-ondes, les téléphones sans fil 2,4 GHz et les points d'accès sans fil au réseau local. Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 37: Historique

    34 pour savoir comment supprimer l'historique. Téléchargez régulièrement votre historique (page 8) sur Garmin Connect ou Garmin Training Center pour assurer le suivi de toutes vos données de parcours. 3. Choisissez une option : L'historique inclut le temps, la distance, •...

  • Page 38: Affichage De La Distance Et Du Temps Total

    • Toutes activités Sélectionnez pour supprimer toutes les données de parcours de l'historique. • Anciennes activités Sélectionnez pour supprimer les activités enregistrées il y a plus d'un mois. Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 39: Gestion De Données

    2. Sélectionnez soigneusement le port mini-USB, le cache étanche et la surface environnante avant de 3. Ouvrez le lecteur ou volume « Garmin ». charger l'appareil ou de le connecter à un 4. Ouvrez le dossier « NewFiles ». ordinateur.

  • Page 40: Suppression De Fichiers

    Retirer le périphérique en l'ordinateur, vous pouvez supprimer toute sécurité dans la barre d'état manuellement des fichiers. système. 1. Ouvrez le lecteur ou volume Garmin. • Ordinateurs Mac : faites glisser l'icône du volume dans la 2. Sélectionnez le fichier. Corbeille 3.

  • Page 41: Paramètres

    MENU 1. Maintenez le bouton enfoncé. 2. Sélectionnez Paramètres > Paramètres  vélo > Champs de données. 3. Sélectionnez l'une des pages. 4. Sélectionnez le nombre de champs de données à afficher sur cette page. Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 42: Champs De Données

    Ascension  Gain total d'altitude pour le  FC – % RFC ** Pourcentage de réserve  totale * parcours en cours. de fréquence cardiaque  (différence entre la fréquence  Cadence ** Tours de manivelle par minute. cardiaque maximale et la  Cadence –   Cadence moyenne pour le  fréquence cardiaque au  Circuit ** circuit en cours. repos). Cadence –   Cadence moyenne pour la  FC – % RFC  Pourcentage moyen de  Moy. ** durée du parcours en cours. Circuit ** réserve de fréquence  cardiaque (différence entre la  Calories Nombre de calories brûlées. fréquence cardiaque maximale  et la fréquence cardiaque au  Direction dans laquelle vous  repos) pour le circuit. vous déplacez. Circuits Nombre de circuits effectués. Edge 500 manuel d'utilisation...
  • Page 43 Par exemple, fréquence cardiaque maximale  votre position GPS est précise  et la fréquence cardiaque au  à +/- 12 pieds. repos) pour le parcours. Puissance ** Puissance actuelle en watts. FC – Moy.   Pourcentage moyen de la  % Max. ** fréquence cardiaque maximale  Puissance –   Current power output in %  pour le parcours. %FTP ** FTP (functional threshold  power). Fréquence  Fréquence cardiaque en  cardiaque ** battements par minute (bpm). Puissance –   Puissance moyenne sur le  Circuit ** circuit en cours. Graphique FC ** Graphique linéaire  représentant votre zone de  Puissance – kJ ** Puissance totale (cumul)  fréquence cardiaque actuelle  exprimée en kilojoules. (1 à 5). Edge 500 manuel d'utilisation...
  • Page 44 Vitesse moyenne sur le circuit  Température * Température actuelle en  en cours. degrés Fahrenheit ou Celsius. rEMArqUE : lorsque l'Edge  Vitesse – Max. * Vitesse maximale atteinte  est exposé à la lumière pendant le parcours en cours. directe du soleil ou que vous  le tenez en main, il peut afficher des données de température supérieures à la  température réelle de l'air. En  outre, l'Edge met un certain temps à effectuer les réglages  nécessaires en cas de grands  changements de température. Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 45: Modification Des Paramètres Système

    • Sélectionnez Contraste pour modifier cardiaque au repos. le niveau de contraste de l'écran. Modification des paramètres système Modification des tonalités MENU 1. Maintenez le bouton enfoncé. 2. Sélectionnez Paramètres > Système > Tonalités. Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 46: Modification Des Paramètres De Configuration

    1. Maintenez le bouton enfoncé. • Sélectionnez Réglage initial pour modifier tous les paramètres de 2. Sélectionnez Paramètres > Système > configuration du réglage initial. Mise hors tension automatique. Activé ou Désactivé. 4. Suivez les instructions présentées à 3. Sélectionnez l'écran. Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 47: Modification Des Paramètres Du Profil Utilisateur

    Sélectionnez Personnalisé pour fournie par Firstbeat Technologies Ltd. Pour saisir les dimensions des roues. Pour plus d'informations, rendez-vous sur le site consulter un tableau des dimensions www.firstbeattechnologies.com. et circonférences des roues, reportez- vous à la page Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 48: Changement De Vélo

    Cette fonction détecte automatiquement si à vos aptitudes personnelles. Vous pouvez l'Edge a acquis des signaux satellites et s'il se personnaliser vos zones à l'aide de Garmin déplace. Elle vise à vous rappeler de lancer le Connect ou de Garmin Training Center chronomètre afin que vous puissiez enregistrer...

  • Page 49: Paramètres Gps

    à l'Edge (comme le GSC 10). A la mise sous tension suivante, l'Edge recherche une nouvelle fois les signaux satellites. Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 50: Définition De Points D'altitude

    La prochaine fois que vous lancerez supprimer. le chronomètre, l'Edge recherchera 4. Sélectionnez Supprimer. automatiquement des points d'altitude dans un rayon de 30 m autour de votre position. L'Edge utilise les données sur l'altitude comme point de départ. Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 51: Annexes

    Contacter l'assistance produit A propos de l'Edge de Garmin Pour afficher les informations importantes Contactez l'assistance produit de Garmin pour sur le logiciel et l'ID de l'appareil, maintenez toute question concernant ce produit: MENU enfoncé le bouton et sélectionnez...

  • Page 52: Utilisation Du Rétroéclairage

    Annexes Caractéristiques techniques requise dans votre pays ou contactez Garmin (Europe) Ltd. par téléphone au Caractéristiques de l'Edge +44 (0) 870 850 1241. Dimensions  48,3 × 68,6 × 21,6 mm Utilisation du rétroéclairage (L × H × P) (1,9 × 2,7 × 0,85 po) •...
  • Page 53 1,3 × 1,5 × 0,9 po radio/protocole communications   AS568-125 sans fil à 2,4 GHz • 1,7 × 1,9 × 0,9 po AS568-131 Récepteur GPS Récepteur GPS interne  rEMArqUE : n'utilisez que  haute sensibilité des courroies en EPDM  (Ethylène Propylène Diène Altimètre Altimètre barométrique Monomère). interne Rendez-vous sur le site  http://buy.garmin.com ou  contactez votre revendeur  Garmin. Edge 500 manuel d'utilisation...
  • Page 54 Consultez la page   www.dtsc.ca.gov  Dimensions  5,1 × 3,0 × 2,3 cm /hazardouswaste  (L × H × P) (2,0 × 1,2 × 0,9 po) /perchlorate. Poids 25 g (0,9 oz) Autonomie de la  Environ 3 ans (à raison  batterie d'1 heure par jour) Résistance à l'eau IPX7 Portée de  Environ 3 m (9,8 pi) transmission Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 55: Dimensions Et Circonférence Des Roues

    Les dimensions des roues sont indiquées sur 24 × 1-1/4 1 905 les deux côtés du pneu. Pour modifier votre 24 × 1,75 1 890 profil de vélo, reportez-vous à la page 24 × 2,00 1 925 24 × 2,125 1 965 Edge 500 manuel d'utilisation...
  • Page 56 26 × 2,00 2 055 700 × 30C 2 170 26 × 2,10 2 068 700 × 32C 2 155 26 × 2,125 2 070 700C tubulaire 2 130 26 × 2,35 2 083 700 × 35C 2 168 26 × 3,00 2 170 700 × 38C 2 180 27 × 1 2 145 700 × 40C 2 200 27 × 1-1/8 2 155 Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 57: Niveaux D'activité Physique

    Les informations relatives aux niveaux d'activité physique sont proposées par Firstbeat Technologies Ltd. et élaborées grâce aux données fournies par Jackson et al. “Prediction of Functional Aerobic Capacity Without Exercise Testing,” Medicine and Science in Sports and Exercise 22 (1990): 863–870. Edge 500 manuel d'utilisation...

  • Page 58: Dépannage

    Eloignez l'Edge des garages couverts, des grands bâtiments et des signaux satellites. arbres.  2.  Mettez l'Edge sous tension. 3.  Restez immobile pendant quelques minutes. La jauge de la batterie  Déchargez, puis chargez complètement la batterie de l'Edge (sans semble manquer de  interrompre le cycle de charge). précision. L'autonomie de la batterie  Réduisez la durée du rétroéclairage (page 41). est courte. Comment savoir si mon  Vous devriez voir apparaître un nouveau lecteur amovible dans le Poste de  Edge est en mode de  travail sous Windows et un nouveau volume installé sous Mac.  stockage USB grande  capacité ? Edge 500 manuel d'utilisation...
  • Page 59 à votre appareil Garmin. Consultez le fichier d'aide de votre lecteurs. système d'exploitation pour savoir comment attribuer des lettres aux lecteurs. Mon fichier de parcours a Vous pouvez charger des fichiers .tcx et .crs sur l'Edge.

  • Page 60: Index

    ANT+ 6, 20 batterie alarmes courroies 3, 49, 55 chargement champs de données économie paramètres batterie lithium-ion 1, 48 Défilement automatique zones 22–24 boutons dépannage 31, 54 dimensions des roues 43, 51 distance champs de données Edge 500 manuel d'utilisation...
  • Page 61 2, 49 transfert niveaux d’activité physique signaux satellites acquisition icônes support pour vélo 2, 49 ID de l’appareil suppression installation de l’Edge paramètres fichiers parcours 13–19 historique joints toriques (courroies) chargement suppression des données pente utilisateur Edge 500 manuel d'utilisation...
  • Page 62 8, 35 2, 8, 35, 54 Virtual Partner 13, 15 vitesse champs de données zones vitesse verticale zones fréquence cardiaque 22–24 puissance Edge 500 manuel d'utilisation...
  • Page 64 Pour obtenir gratuitement les dernières mises à jour logicielles (à l'exclusion des données cartographiques) tout au long de la vie de vos produits Garmin, visitez le site Web de Garmin à l'adresse suivante : www.garmin.com. © 2010 Garmin Ltd. ou ses filiales Garmin International, Inc. ...

Table des Matières