Gardez Ces Instructions - Spirit Fitness 1613685 Guide D'utilisation

Table des Matières

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10. Lisez, comprenez et essayez la procédure d'arrêt d'urgence avant d'utiliser le tapis roulant
(consultez les instructions du fonctionnement et de l'ajustement).
11. N'insérez aucun objet dans les orifices du tapis roulant.
12. Inspectez régulièrement le tapis roulant et serrez toutes les pièces convenablement.
13. Éloignez les enfants et les animaux familiers de l'appareil en tout temps pendant les séances
d'exercices.
14. Assurez-vous de surveiller de près toute personne handicapée qui utilise le tapis roulant et
d'obtenir une approbation médicale au préalable.
15. Ne mettez pas les mains ou les pieds sous le tapis roulant. Ne placez pas les mains et les
jambes sur le tapis roulant lorsqu'il est utilisé par une autre personne.
16. Ne démarrez jamais le tapis roulant en vous tenant debout sur celui-ci. Tenez toujours les
supports du tapis roulant en l'utilisant. Réglez toujours le tapis roulant à sa plus basse
vitesse pour en descendre ou en le démarrant.
17. Avant de débrancher le tapis roulant, réglez tous les contrôles à la position d'arrêt.
18. N'essayez pas de lever, de baisser ou de déplacer le tapis roulant jusqu'à ce qu'il soit
assemblé convenablement. Consultez les instructions de l'assemblage, du pliage et du
déplacement. Levez ou déplacez l'équipement avec précaution. Pour éviter toute blessure au
dos, utilisez toujours les techniques de levage appropriées.
19. Utilisez le tapis roulant uniquement aux fins décrites dans ce guide. N'utilisez pas
d'accessoires qui ne sont pas recommandés par le fabricant.
20. Le poids maximal de l'utilisateur ou de l'utilisatrice est de 425 lb (193 kg).
21. Ne permettez jamais à plus d'une personne d'utiliser le tapis roulant à la fois.
22. Réservez une période d'échauffement de 5 à 10 minutes avant la séance d'exercices et une
période de récupération de 5 à 10 minutes après celle-ci, ce qui permet à la fréquence
cardiaque d'accélérer et de se rétablir graduellement. De plus, la période d'échauffement
prévient l'atrophie des muscles.
23. Ne retenez jamais votre respiration pendant l'exercice. La respiration doit garder un rythme
normal de concert avec le niveau d'exercice en cours.
24. Commencez le programme lentement et augmentez graduellement la vitesse et la distance.
25. Portez toujours des vêtements et des chaussures convenables pendant la séance
d'exercices. Ne portez pas de vêtements trop amples qui pourraient s'entremêler dans les
pièces mobiles du tapis roulant. Ne marchez pas et ne courrez pas avec des chaussures non
lacées ou des pantoufles.
MISE EN GARDE
Consultez un médecin avant d'entreprendre tout programme de conditionnement physique, ce
qui est particulièrement important pour les personnes âgées de 35 ans et plus ou pour les
personnes éprouvant des problèmes de santé. Lisez toutes les instructions avant d'utiliser cet
appareil de conditionnement physique. Nous n'acceptons aucune responsabilité en cas de
blessures personnelles ou de dommages à la propriété encourus pendant l'utilisation de cet
appareil.
Service à la clientèle 1-888-707-1880
Courriel: customerservice@dyaco.ca

GARDEZ CES INSTRUCTIONS

5
Dyaco Canada Inc. 2013

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