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aufbau- und bedienunGsanleiTunG
DE
HerzlicHen GlückwunscH
zum erwerb dieses ProdukTes!
Bitte lesen Sie diese Bedienungsanleitung sorgfältig durch. Die Bedienungsanleitung ist
fester Bestandteil des Produktes. Bewahren Sie sie deshalb genauso wie die Verpackung
für spätere Fragen sorgfältig auf. Wenn Sie das Produkt an Dritte weitergeben, geben Sie
bitte immer diese Bedienungsanleitung mit. Dieses Produkt muss von einem Erwachsenen
aufgebaut werden. Dieses Produkt ist nicht für den gewerblichen Gebrauch konstruiert.
Die Benutzung des Produktes erfordert bestimmte Fähigkeiten und Kenntnisse. Setzen
Sie es nur altersgerecht ein, und benutzen Sie das Produkt ausschließlich für seinen vor-
gesehenen Zweck.
TecHniscHe sPezifikaTionen
Artikel:
Basketballset Slam It
Artikelnummer:
71710
Gewicht:
1,5 kg
Wenn Sie Probleme beim Aufbau haben oder weitere Produktinformationen wünschen,
finden Sie alles Wissenswerte unter http://www.hudora.de/.
inHalT
1 Korb, 45,7 cm Ø mit Polyester-Netz
1 Ball, Größe 7, ca. 600 - 660 g
1 Pumpe, ca. 20 cm lang
Andere beiliegende Teile dienen dem Transportschutz und werden für den Aufbau und den
Gebrauch des Artikels nicht benötigt.
sicHerHeiTsHinweise
• Prüfen Sie vor Benutzung des Basketballkorbs, ob alle Verbindungen fest angezogen
sind, und prüfen Sie dieses später wiederholt!
• Tragen Sie zum Training geeignete Kleidung. Die Kleidung muss so beschaffen sein,
dass diese nicht aufgrund ihrer Form während des Trainings irgendwo hängen bleiben
kann. Tragen Sie immer Sportschuhe und trainieren Sie nie mit nackten Füßen, Sanda-
len, Strumpfhosen oder Strümpfen.
• Überprüfen Sie vor jeder Benutzung, dass der Basketballkorb funktionsfähig ist und
benutzten Sie ihn nicht, wenn er nicht einwandfrei funktioniert.
• Wenn Sie sich schlecht fühlen, stoppen Sie sofort das Training.
• Kontrollieren Sie den Basketballkorb regelmäßig nach defekten Teilen und tauschen
Sie diese aus.
• Benutzen Sie nur Original-Ersatzteile.
• Tragen Sie keinen Schmuck mit dem Sie am Basketballkorb hängen bleiben können.
• Hängen Sie sich nicht an den Korb, führen Sie keine Dunks durch.
• Das Trainingsgerät ist nur für private Nutzung geeignet. Mit jeglichem kommerziellen
Gebrauch verliert jede Garantie ihre Gültigkeit.
aufbauanleiTunG
Sie haben zwei Möglichkeiten den Ring zu befestigen: Sie können mit einem der beilie-
genden Schraubensätze (Schrauben, Unterlegscheiben und Muttern) den Ring an ein han-
delsübliches Basketball-Board befestigen oder den Ring mit dem anderen Schraubensatz
(Schrauben, Unterlegscheiben und Metalldübel) an eine Wand montieren. Führen Sie die
Montage gemäß der abgebildeten Zeichnungen aus. Setzen Sie danach das Netz in den
Metallring ein.
Um Verletzungen zu vermeiden achten Sie darauf, dass das der Ring fest am Brett oder
an der Wand befestigt ist. Auch die Festigkeit der Wand muß dafür geprüft werden. Den-
ken Sie außerdem daran, die Mauer auf eventuelle Strom, Gas oder Wasserleitungen zu
überprüfen.
nuTzunGsHinweise
Achten Sie auf eine sichere und feste Montage des Rings. Machen Sie die Trainingszeit
abhängig von Ihren Leistungsmöglichkeiten und überfordern Sie sich nicht. WARNUNG:
Grundsätzlich sollten Sie vor der Aufnahme eines Trainings Ihren Arzt/Ihre Ärztin konsul-
tieren.
AllGemeiNe TRAiNiNGspRiNzipieN
1. Aufwärmen
Wärmen Sie sich vor jedem Training auf. Gehen oder Laufen auf der Stelle, Stretching und
leichte Dehnübungen eignen sich als Warm-up hervorragend.
2. Atmung
Die richtige Atmung spielt beim Training eine wichtige Rolle. Atmen Sie ruhig und gleich-
mäßig. Halten Sie während des Trainings nie den Atem an.
3. Kleidung und platz
Ziehen Sie zum Training bequeme Sportkleidung an. Ziehen Sie immer Sportschuhe an,
trainieren Sie nie mit nackten Füßen, Sandalen, Strümpfen oder Strumpfhosen.
4. Abwärmen
Wärmen Sie sich nach dem Training mit leichten Dehnübungen oder Stretching ab. So
kann der Puls langsam sinken und der Körper regeneriert sich schneller für die nächste
Belastung, da die Stoffwechselabfälle (Laktate) durch die abschließende Bewegung bes-
ser abgebaut werden können.
Alle Abbildungen sind Designbeispiele.
5. Gesundheit
Brechen sie das Übungsprogramm sofort ab, wenn Sie bei der Durchführung der Übungen
ein Ziehen in den Muskeln verspüren oder auch allgemeine Schmerzen auftreten. Kontak-
tieren Sie zu Ihrer Sicherheit einen Arzt.
warTunG und laGerunG
Reinigen Sie das Produkt nur mit einem Tuch oder feuchten Lappen und nicht mit speziellen
Reinigungsmitteln! Überprüfen Sie das Produkt vor und nach Gebrauch auf Schäden und
Verschleissspuren. Nehmen Sie keine baulichen Veränderungen vor! Verwenden Sie zu Ihrer
eigenen Sicherheit nur Original-Ersatzteile. Diese können Sie bei HUDORA beziehen. Sollten
Teile beschädigt sein oder scharfe Ecken und Kanten entstanden sein, darf das Produkt
nicht mehr verwendet werden! Nehmen Sie im Zweifel mit unserem Service Kontakt auf
(http://www.hudora.de/service/). Lagern Sie das Produkt an einem sicheren, witterungs-
geschützten Ort, so dass es nicht beschädigt werden kann oder Personen verletzen kann.
enTsorGunGsHinweis
Bitte führen Sie das Produkt am Ende seiner Lebensdauer den zur Verfügung stehenden
Rückgabe- und Sammelsystemen zu. Fragen beantworten die Entsorgungsunternehmen
vor Ort.
serVice
Wir sind bemüht einwandfreie Produkte auszuliefern. Sollten trotzdem Fehler auftreten, sind
wir genauso bemüht, diese zu beheben. Deswegen erhalten Sie zahlreiche Informationen
zum Produkt, zu Ersatzteilen, Problemlösungen und verloren gegangene Aufbauanleitungen
unter http://www.hudora.de/artnr/71710/.
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