Garmin Vivofit Manuel D'utilisation

Manuel d'utilisation de l'appareil
vívofit™
Introduction
AVERTISSEMENT
Consultez le guide Informations importantes sur le produit et la
sécurité inclus dans l'emballage du produit pour prendre
connaissance des avertissements et autres informations
importantes sur le produit.
Consultez toujours votre médecin avant de commencer ou de
modifier tout programme d'exercice physique.
Mise en route
Lors de la première utilisation du produit, vous devrez effectuer
les opérations suivantes pour configurer l'appareil et vous
familiariser avec les fonctions de base.
REMARQUE : vous pouvez configurer l'appareil au moyen de
votre ordinateur ou d'un périphérique portable compatible.
1
Sélectionnez une option :
• Si vous utilisez un ordinateur pour configurer l'appareil,
branchez la clé sans fil USB ANT Stick™ sur un port USB
disponible et installez le logiciel de configuration.
• Si vous utilisez un téléphone portable pour configurer
votre appareil, téléchargez et installez l'application
Garmin Connect™ Mobile.
2
Rendez-vous sur le site www.GarminConnect.com/vivofit.
3
Allumez l'appareil.
Quand vous allumez l'appareil pour la première fois, il est en
mode couplage. Si votre appareil n'est pas en mode
couplage quand vous l'allumez, vous devez maintenir la
touche de l'appareil enfoncée jusqu'à ce que PAIR
apparaisse.
4
Suivez les instructions à l'écran pour coupler votre appareil
et finaliser la procédure de configuration.
Téléchargement du logiciel
1
Sur votre ordinateur, rendez-vous sur
www.garminconnect.com/vivofit.
2
Sélectionnez Télécharger et suivez les instructions à l'écran.
Téléchargement de l'application mobile
Contrairement aux autres appareils Bluetooth
doit être directement couplé via l'application Garmin Connect
Mobile.
REMARQUE : votre périphérique portable doit prendre en
charge le Bluetooth 4.0 pour être couplé avec votre appareil et
synchroniser des données.
1
A partir de votre périphérique portable, rendez-vous sur
www.garminconnect.com/vivofit.
2
Sélectionnez Télécharger l'application et suivez les
instructions à l'écran.
Mise sous tension de l'appareil
Sélectionnez la touche de l'appareil
Février 2014
, votre appareil
®
.
À
190-01699-30_0A
Envoi de données vers votre ordinateur
Avant d'envoyer des données vers votre ordinateur, vous devez
brancher la clé USB ANT Stick sur un port USB de l'ordinateur.
1
Approchez l'appareil à moins de 3 m (10 pieds) de
l'ordinateur.
2
Maintenez la touche de l'appareil enfoncée jusqu'à afficher
SYNC.
3
Consultez vos données sur Garmin Connect.
Envoi de données vers votre périphérique
portable
Avant d'envoyer des données vers votre périphérique portable,
vous devez le coupler avec votre appareil vívofit
(Téléchargement de l'application
1
Rapprochez l'appareil vívofit à moins de 3 m (10 pieds) du
périphérique portable.
2
Maintenez la touche de l'appareil enfoncée jusqu'à afficher
SYNC.
3
Consultez vos données dans l'application Garmin Connect
Mobile.
Port de l'appareil
1
Choisissez le bracelet qui convient le mieux à votre poignet.
2
Assurez-vous que les taquets de l'attache sont
complètement insérés dans le bracelet.
Quand les deux taquets sont complètement insérés,
l'appareil est fermement attaché à votre poignet.
3
Portez l'appareil toute la journée
sommeil).
Icônes
Des icônes apparaissent au bas de l'écran. Chacune d'entre
elles représente une fonction différente. Vous pouvez
sélectionner la touche de l'appareil pour faire défiler les
différentes fonctionnalités.
Nombre total de pas effectués dans la journée.
GOAL
Nombre de pas restants pour atteindre votre objectif de pas
quotidiens. L'appareil vívofit interprète votre condition et
suggère un nouvel objectif tous les matins.
KM ou MI Distance parcourue en kilomètres ou en miles pour le jour
en cours.
Quantité totale de calories brûlées pour le jour en cours.
Heure et date actuelles basées sur votre position actuelle.
L'appareil met à jour l'heure chaque fois que vous
synchronisez votre appareil avec un ordinateur ou un
périphérique portable. Si vous changez de fuseau horaire,
vous devez synchroniser votre appareil afin de recevoir une
heure exacte.
Fréquence cardiaque et plage cardiaque actuelles. Votre
appareil doit être connecté à un moniteur de fréquence
cardiaque compatible.
Barre d'activité
Une position assise pendant des périodes de temps prolongées
peut affecter nettement le métabolisme. La barre d'activité est là
pour vous aider à rester actif. Après une heure d'inactivité, la
barre d'activité apparaît. Des segments supplémentaires
À
apparaissent après chaque quart d'heure d'inactivité
supplémentaire.
mobile).
(Utilisation du suivi du
Á
Imprimé à Taïwan