Gebruiksinstructies - BERG Champion 270 Mode D'emploi

• Het gebruik van meststoffen (kunstmest, mestkorrels, etc.) is niet toegestaan in een straal van 2 meter
rond de BERG trampoline. Het gebruik van dergelijke producten kan schadelijk zijn voor het materiaal
van de trampoline.
• Beperk de tijd van continu gebruik (neem regelmatig rust).
Waarschuwingen specifiek voor safety net:
• Probeer niet over de bovenste rand van het safety net heen te springen
• Probeer niet onder de onderste rand van het safety net door te kruipen
• Gebruik het safety net als een veiligheids feature, het net is bedoeld om het springen veilig te maken.
Spring niet opzettelijk in het net. Ga niet in het safety net hangen of klimmen.
• Zorg dat de kleding van de gebruiker geen haken, lussen, trekkoorden of iets wat kan blijven haken in
het safety net heeft.
• Bevestig niets aan het safety net wat niet een door BERG goedgekeurd accessoire of onderdeel van
het safety net is.
• Gebruik de palen van het safety net niet om in te klimmen. Niet gedurende het opbouwen van de
trampoline en niet tijdens gebruik van de trampoline.
• Gebruik de ingangsopening van het safety net om op of af de trampoline te gaan. Andere methodes
van verschaffen van toegang zijn niet toegestaan.
• Vermijd open vuur in de direkte omgeving van het safety net.
• Vervang het safety net na 5 jaar gebruik of wanneer het net niet meer naar behoren funktioneert.

2.4 Gebruiksinstructies

Bij gebruik van de BERG trampoline is het een vereiste een juiste houding aan te nemen. De juiste
houding en balans worden verkregen door het aanspannen van de spieren en maakt het mogelijk om
veilig trampoline te kunnen springen.
Tijdens het springen wordt het lichaam blootgesteld aan schokken die op een correcte manier moeten
worden opgevangen. Wanneer u uw spieren aanspant verkrijgt u een betere controle over uw evenwicht
en de spring- en veerkracht van het lichaam neemt toe. Een meer ontspannen houding leidt tot verlies
aan energie en de spring- en veerkracht van het lichaam neemt af. Begin met de basis sprongen en
probeer geen ingewikkelde sprongen voordat u de basissprongen beheerst. Om te stoppen met
springen dient u uw knieën in te trekken wanneer uw voeten met het springdoek in contact komen.
Basissprong
• Sta rechtop en houd het hoofd recht.
• Houd de ogen op het springdoek gericht.
• Zwaai de armen vooruit en omhoog in een cirkelvormige beweging.
• Houd de voeten bij elkaar en richt de tenen tijdens het springen naar beneden.
• Houd de voeten bij het landen ongeveer veertig cm uit elkaar.
Hand en kniesprong
• Start met de basissprong.
• Houd de ogen op het springdoek gericht.
• Zwaai de armen vooruit en omhoog in een cirkelvormige beweging.
• Land op handen en knieën.
• Duw af met de handen en kom in rechte houding overeind.
BERG Champion