Tunturi T40 Mode D'emploi page 42

viene automaticamente impostato su 8 KPH.
D. TASTI DI IMPOSTAZIONE RAPIDA DELL'ALTEZZA:
Sono disponibili 6 tasti di impostazione rapida
dell'altezza, corrispondenti ai valori 0, 2, 4, 6, 8 e
10%. Premendo, ad esempio, il tasto di impostazione
rapida 4, il livello dell'altezza viene automaticamente
impostato sul 4%.
E. TASTI DI ACCESSO RAPIDO ALLE FUNZIONI
RELATIVE ALLA VELOCITÀ:
stessa funzione del tasto SPEED +.
1. +:
stessa funzione del tasto SPEED -.
2. -:
F. TASTI DI ACCESSO RAPIDO ALLE FUNZIONI
RELATIVE ALLA PENDENZA:
stessa funzione del tasto INCLINE +.
1. +:
stessa funzione del tasto INCLINE -.
2. -:
INDICATORI LUMINOSI E DISPLAY LED E
INTERVALLI DI ESERCIZIO:
I valori predefiniti sono PROGRAMMA = Manuale
(M), TEMPO = 00:00 (conteggio progressivo),
VELOCITÀ = 0.0, DISTANZA PERCORSA = 0.00
(conteggio progressivo), CALORIE = 0 (conteggio
progressivo), FREQUENZA CARDIACA = 0 e
PENDENZA = 0.
A. 2 INDICATORI LUMINOSI:
HEART RATE è acceso, sul display della frequenza
cardiaca/altezza viene indicata la frequenza cardiaca.
Quando l'indicatore ELEVATION è acceso, sul
display della frequenza cardiaca/altezza viene
visualizzato il livello dell'altezza.
B. DISPLAY DEL PROGRAMMA:
informazioni correnti e le impostazioni selezionate
premendo il tasto "SELECT/SCAN". È possibile
scegliere un programma da P1 a P9 o uno dei 3 profili
definiti dall'utente.
C. DISPLAY DEL TEMPO:
allenamento, misurato progressivamente o con
conteggio alla rovescia. Quando il tapis roulant non è
in funzione e la chiave di sicurezza è nella posizione
ON, è possibile scegliere il tempo di allenamento
premendo il tasto "ENTER" e impostando un
valore con i tasti "+" e "-". L'intervallo del tempo
misurato va da 00:00 a 99:59 e da 10:00 a 99:00
con il conteggio alla rovescia. Quando il timer sta
per raggiungere 00:00, il monitor emette un segnale
acustico per 12 volte, quindi il tapis roulant si ferma.
D. DISPLAY DELLA VELOCITÀ:
del nastro del tapis roulant. La velocità può essere
regolata premendo i tasti "SPEED+" e "SPEED-" in
un intervallo compreso tra 0.5 e 12,5 miglia all'ora
(MPH) o 0.8 e 20 chilometri all'ora (KPH).
E. DISPLAY DELLA DISTANZA PERCORSA:
nastro è fermo e la chiave di sicurezza è in posizione
ON, indica la distanza percorsa con conteggio
progressivo o alla rovescia. È possibile scegliere la
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quando l'indicatore
visualizza le
indica il tempo di
indica la velocità
quando il
distanza da percorrere premendo "ENTER", quindi
impostando un valore utilizzando i tasti SPEED +/- o
ELEVATION +/-. L'intervallo della misurazione
progressiva va da 0.00 a 999 KPH/MPH, mentre
l'intervallo della misurazione alla rovescia va da 999
a 0.00. Quando il timer sta per raggiungere 0.00,
il monitor emette un segnale acustico per 12 volte,
quindi il tapis roulant si ferma.
F. DISPLAY DELLE CALORIE:
è fermo e la chiave di sicurezza è in posizione
ON, indica le calorie consumate con conteggio
progressivo o alla rovescia. È possibile specificare
le calorie da consumare premendo "ENTER", quindi
impostando un valore utilizzando i tasti SPEED +/- o
ELEVATION +/-. L'intervallo della misurazione
progressiva va da 0.00 a 999 KCAL, mentre
l'intervallo della misurazione alla rovescia va da 999
a 0.00. Quando il timer sta per raggiungere 0.00,
il monitor emette un segnale acustico per 12 volte,
quindi il tapis roulant si ferma.
G. DISPLAY DELLA FREQUENZA CARDIACA/ALTEZZA:
il valore predefinito visualizzato è quello delle
pulsazioni. L'indicatore HEART RATE è acceso.
Durante la regolazione, se è acceso l'indicatore
ELEVATION, viene visualizzato il valore dell'altezza
(in percentuale).
ISTRUZIONI PER L'USO
(LEGGERE ATTENTAMENTE PRIMA DI
METTERE IN FUNZIONE L'ATTREZZO)
A. CONSIGLI PER LA SICUREZZA:
Per avviare il tapis roulant, accendere l'alimentazione
e inserire la chiave di sicurezza nel monitor. Osservare
che, se la chiave di sicurezza non è inserita, l'attrezzo
non si mette in funzione e il LED rimane spento.
Agganciare l'altra estremità della chiave di sicurezza
su di sé prima di iniziare l'allenamento per assicurarsi
che il tapis roulant si fermi in caso di caduta
accidentale dal nastro scorrevole. Se ciò dovesse
verificarsi, infatti, la chiave di sicurezza si sgancia dal
monitor e il tapis roulant si ferma immediatamente
evitando pericolosi infortuni.
B. SELEZIONE DEL PROGRAMMA:
Sono disponibili 12 programmi, che includono 9
programmi preimpostati e 3 programmi definiti
dall'utente. Per selezionare un programma, premere il
tasto "SCAN/SELECT".
C. GRAFICO DEL PROGRAMMA:
I grafici visualizzati sul display del programma
rappresentano le variazioni di velocità e pendenza
nel corso dell'allenamento. Sul display vengono
visualizzate 20 colonne. Se non è stato impostato
un valore per il tempo di allenamento, ciascun
programma ha una durata di 20 minuti e, in tal caso,
ogni colonna rappresenta un intervallo di 1 minuto.
Se invece è stato impostato un tempo di allenamento,
ciascun intervallo varia a seconda del valore
quando il nastro