Comment Utiliser L'elliptique - NordicTrack E5vi Manuel De L'utilisateur

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COMMENT UTILISER L'ELLIPTIQUE

COMMENT PLIER ET DÉPLIER L'ELLIPTIQUE
Lorsque l'elliptique n'est pas utilisé, le cadre peut
être plié pour libérer le passage. Soulevez d'abord le
loquet situé en-dessous de chaque bras de pédale, et
enlevez les bras des pédales hors des manchons de
réglage des bras du pédalier.
Bras du
Manchon
Pédalier
Bouton du Loquet
Poignée
Ensuite, soulevez les bras des pédales jusqu'à ce
qu'ils touchent les aimants situés sur les jambes PSC ; les
aimants des bras maintiendront les bras des pédales
en place. Puis, tenez la poignée et soulevez le cadre
jusqu'à ce que celui-ci se verrouille en position
verticale.
Pour utiliser l'elliptique, tenez d'abord la poignée,
appuyez sur le bouton du loquet, puis abaissez le
cadre.
Ensuite, tirez les bras des pédales hors des aimants
des jambes PSC. Puis, soulevez les loquets situés
en-dessous des bras des pédales, et placez les
bras des pédales sur les manchons de réglage des
bras du pédalier. Relâchez les loquets, et assurez-
vous que les bras des pédales sont fermement reliés
aux manchons de réglage.
Aimant
Bras de la Pédale
Loquet
COMMENT DÉPLACER L'ELLIPTIQUE
Pour déplacer l'elliptique, pliez-le d'abord comme
décrit sur la gauche. Ensuite, tenez-vous debout
devant l'elliptique, tenez le montant, et placez un pied
contre l'une des roues. Tirez vers l'arrière le mon-
tant jusqu'à ce que l'elliptique commence à rouler
sur les roues avant. Déplacez doucement l'elliptique
jusqu'à l'emplacement souhaité et ensuite abaissez-le
jusqu'au sol.
COMMENT RÉGLER LA LONGUEUR D'ENJAMBÉE
DE L'ELLIPTIQUE
Pour régler la longueur d'enjambée de l'elliptique, tirez
d'abord l'un des boutons de réglage jusqu'à ce que le
bras de réglage pivote librement. Faites pivoter le bras
de réglage jusqu'à ce que le bouton de réglage soit
aligné avec l'un des trous du bras du pédalier, puis
relâchez doucement le bouton à l'intérieur du trou.
Bras de
Réglage
Bras du
Pédalier
Faites pivoter doucement le bras de réglage vers
l'avant et vers l'arrière pour vous assurer que la gou-
pille de réglage est bien engagée dans l'un des trous
du bras du pédalier.
Réglez la longueur des enjambées de l'autre côté
de l'elliptique de la même manière. Assurez-vous
que les deux côtés de l'elliptique sont réglés à la
même longueur d'enjambée.
13
Goupille de
Réglage
Trous
Bouton de
Réglage

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