Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
SKLÁDÁNÍ/ROZKLÁDÁNÍ
Ujistěte se, že běžecký pás je nejen vypnutý, ale i odpojený
od zdroje napájení. Základnu s běžeckým pásem zvedněte
nahoru (ve směru ovládacího panelu) – mělo by být
cítit podporu hydraulického válce. Zvedejte pás, dokud
nezaklapne zámek hydraulického válce. Pro rozložení
běžeckého pásu je třeba nohou stisknout a uvolnit zámek
hydraulického válce a poté spustit základnu směrem k
podlaze.
PŘEMÍSŤOVÁNÍ BĚŽECKÉHO TRENAŽÉRU
Ke složenému běžeckému pásu se postavte čelem, nakloňte
jej k sobě a táhněte za příčku zespodu pásu, tak aby jeho
váha spočívala na kolečkách umístěných na konci základny.
3.3. PRÁCE SE ZAŘÍZENÍM
Po rozložení a smontování zařízení je třeba je připojit ke
zdroji napájení. Ujistěte se, že nouzový bezpečnostní
vypínač je správně zatlačen do konzoly ovládacího panelu
a jeho druhý konec (klip) připevněn k oděvu trénující osoby.
A.
Funkce ovládacích tlačítek na ovládacím panelu
•
„M": tlačítko pro volbu programu – tímto tlačítkem
potvrdíte
všechna
nastavení
a
vstoupíte
tréninkových režimů
•
„+": tlačítko pro zvýšení hodnoty – tímto tlačítkem
vybíráte tréninkový režim a navyšujete hodnotu
parametru
•
„-": tlačítko pro snížení hodnoty – tímto tlačítkem
volíte
tréninkový
režim
a
snižujete
hodnotu
parametru
•
„P": tlačítko pro volbu naprogramovaných tréninků
– tímto tlačítkem vyberete speciálně nastavený
tréninkový program
•
Tlačítka pro přehrávání hudby – (postupně zleva
doprava)
snížení
hlasitosti;
zvýšení
spouštění přehrávání/pauza; předchozí skladba;
následující skladba
B.
Funkce na displeji
TIME
Délka tréninku.
Pokud nenastavíte dobu trvání, časovač
bude odpočítávat dobu od začátku tréninku
(zapnutí běžeckého pásu) v rozsahu od
00:00-99:00 minut.
Pokud nastavíte odpočítávání doby v
rozmezí od 5:00-99:00 minut, časovač bude
odpočítávat dobu do konce tréninku.
SPEED
Zobrazuje aktuální rychlost běžeckého pásu v
rozsahu od 1-12 km/h
DIS
Vzdálenost
Pokud není vzdálenost nastavena, bude
měřena od začátku tréninku – 0,00 km do
99,5 km. Odpočítává se po 0,1 km.
Vzdálenost ke zdolání je možno nastavit
v rozmezí od 0,5 – 99,5 km a bude se
odpočítávat až do jejího konce.
CAL
Spálené kalorie
Pokud není nastaven žádný limit pro kalorie,
zařízení spočítá množství od začátku
tréninku, tzn. od 0 do max. 995. Limit pro
kalorie je možno nastavit v rozmezí od 10-
995, počítání po 5 kaloriích.
PULSE
Měření tepové frekvence
Uchopte pevně rukojeti pro měření tepové
frekvence (7), zařízení změří Váš srdeční
tep. Během měření tepové frekvence bude
displeji blikat kontrolka „srdce".
C.
Spouštění / vypínání zařízení – začátek tréninku
Pro spuštění stroje a zahájení tréninku je třeba na
ovládacím panelu stisknout tlačítko „START" (6).
Pro zastavení stroje stiskněte tlačítko „STOP" (10).
Alternativně se zařízení zastaví, pokud dojde k
přerušení spojení mezi nouzovým bezpečnostním
vypínačem (8) a konzolí.
UPOZORNĚNÍ: Před vstupem na pohyblivý běžecký
pás se nejprve postavte na bočních nepohyblivých
lištách. Poté spusťte pás a pomocí tlačítek „+" / „-"
nastavte vyhovující rychlost pro vstup na pás. Nikdy
nespouštějte běžecký pás, pokud na něm stojíte!
D.
Rychlý trénink
Pro rychlý start tréninku na ovládacím panelu
stiskněte příslušné tlačítko pro volbu rychlosti (4)
– příslušné číslo znamená rychlost v km/h a poté
tlačítko „START" (6). Pro ukončení tréninku stiskněte
do
tlačítko „STOP" (10).
E.
Režim naprogramovaných tréninků
Zařízení má naprogramováno 12 speciálních režimů
simulovaných tréninků. V režimu programu vyberte
tlačítkem „P" (5) jeden z 12 speciálně nastavených
režimů (P1-P12) – tabulka obsahuje stupnici intenzity:
24
25
hlasitosti,
P1
P2
P3
Běh 5K (silniční 5 kilometrů)
P4
P5
P6
P7
P8
P9
P10
P11
P12
Tlačítkem „START" (6) potvrdíte a zahájíte vybraný
tréninkový režim.
3.4. ČIŠTĚNÍ A ÚDRŽBA
a)
Před každým čištěním, seřizováním, výměnou
příslušenství a také vždy, když zařízení nepoužíváte,
vytáhněte síťovou zástrčku a nechte zařízení úplně
vychladnout. Počkejte, až se rotující prvky zastaví.
b)
K čištění povrchu zařízení používejte výhradně
prostředky neobsahující žíravé látky.
c)
Zařízení skladujte na suchém a chladném místě,
chráněném proti vlhkosti a přímému slunečnímu
svitu.
d)
Je zakázáno zařízení polévat vodou nebo je do vody
ponořovat.
e)
Dávejte
pozor,
nacházejícími se na krytu zařízení nedostala dovnitř
voda.
f)
Pravidelně provádějte revize zařízení a kontrolujte,
zda je technicky způsobilé a není poškozeno.
g)
K čištění používejte měkký hadřík.
h)
K čištění nepoužívejte ostré ani kovové předměty
(například drátěný kartáč nebo kovovou obracečku),
protože mohou poškodit povrch materiálu, z něhož
je zařízení vyrobeno.
i)
Zařízení
dezinfekčními prostředky, ředidly, palivem, oleji
nebo jinými chemickými látkami, může to poškodit
zařízení.
j)
Nejméně
stlačeným vzduchem očistěte motor zařízení od
nahromaděného prachu a jiných nečistot.
k)
Běžecký pás zařízení čistěte vlhkým hadříkem
a dbejte na to, aby se vlhkost nedostala do styku s
elektrickými komponenty zařízení.
l)
Pravidelně promazávejte třecí prvky pásu pomocí
dodaného maziva. V závislosti na četnosti použití
promazávejte jednou ročně nebo každé 3 měsíce.
m)
Pravidelně kontrolujte napnutí běžeckého pásu –
příliš volný může sklouzávat, zatímco příliš napnutý
může být během provozu hlučný a v důsledku
toho může dojít k rychlejšímu opotřebení součástí.
Dokonale napnutý pás by mělo být možné ve středu
trenažéru zvednout do výšky cca 50-75 mm.
Zahřátí
VYCENTROVÁNÍ PÁSU TRENAŽÉRU
Náhodný
Postavte trenažér na rovném povrchu, spusťte zařízení
rychlostí 6-8 km/h a sledujte pás. Zastavte trenažér,
a pokud se pás sesunul napravo, je třeba jeho pravý
Závody
upevňovací šroub dotáhnout o půl otáčky (ve směru
hodinových ručiček) a levý šroub povolit o půl otáčky (proti
Hubnutí
směru hodinových ručiček) – viz obrázek 1. Pokud se pás
sesunul doleva je třeba pravý šroub povolit o půl otáčky
Běh do kopce
a levý dotáhnout o půl otáčky – viz obrázek 2.
Běh na čas
Vytrvalostní běh
Spalování kalorií
Horský běh
Plážové sporty
1
Běh v terénu
Poté opětovně spusťte běžící pás na min. 15 sekund
rychlostí 4 km/h a opět zkontrolujte položení pásu, pokud
nadále vyžaduje úpravu, opět dotáhněte nebo povolte
šrouby dle výše uvedeného postupu.
MAZÁNÍ
Správné mazání panelu pod pásem a kuličkových ložisek
napínačů pásu zaručuje bezproblémový a dlouhodobý
provoz stroje. Po cca 25 hodinách práce nebo 2-3 měsících
je třeba aplikovat trochu speciálního maziva (dodává se
se zařízením) a tento postup opakovat po každých 50
hodinách práce nebo co 5-6 měsíců.
Chcete-li zkontrolovat správné namazání pásu, je třeba
zvednout jednu jeho stranu a zkontrolovat jeho spodní
povrch – pokud je hladký na dotek, nepotřebuje promazat
aby
se
ventilačními
otvory
a pokud je suchý, namažte jej.
Chcete-li promazat pás, je třeba zvednout jednu část pásu
a doplnit mazivo do maznice pásu ze strany válečků. Poté
běžecký trenažér spusťte na 3-5 minut, aby se mazivo
rovnoměrně naneslo.
nečistěte
přípravky
s
kyselým
pH,
jedenkrát
za
rok
vysavačem
nebo
2
Publicité
