Programmes personnalisés
Il est possible de créer jusqu'à neuf programmes personnalisés à partir de n'importe quelle séance d'exercice.
L'appareil enregistre automatiquement les changements de résistance et de durée.
Les programmes personnalisés ne peuvent être créés, stockés et réutilisés qu'en mode Puissance constante
(comme les programmes créés à l'usine ou le programme avancé A1). En créant un programme personnalisé à
partir du mode Manuel (qui simule un vélo en utilisant les pignons 1 - 21), la puissance réelle utilisée pendant la
transition de chaque minute de la séance de l'exercice est enregistrée. Pour obtenir les meilleurs résultats, utilisez
le programme avancé A1 pour créer des programmes complètement personnalisés ou pour modifi er un programme
créé à l'usine pendant l'exercice et enregistrer le résultat en mode Revue.
Pour enregistrer un programme personnalisé
1. Du mode Revue, appuyez sur la touche ENREGISTRER dans les cinq premières secondes. La zone de
texte affi che « ENREGISTRER SOUS PROG 0X ». X représente l'emplacement disponible suivant
(01 - 09).
2. Au clavier, entrez un numéro de programme (01 à 09). Vous pouvez utiliser les touches +/- pour naviguer
parmi les neufs emplacements de programmes personnalisés.
3. Appuyez sur la touche ENTRER pour accepter et mettre le programme en mémoire.
S'il existe déjà neuf programmes personnalisés, aucun autre emplacement n'est disponible ; la zone de texte affi che
« REMPLACER le nom du PROG 0X ». 0X désigne le premier programme personnalisé de la liste. Utilisez le clavier
ou les touches de NIVEAU tel qu'expliqué ci-dessus pour sélectionner un numéro de programme.
Pour réutiliser un programme personnalisé
Appuyez sur la touche PROGRAMMES ou utilisez le clavier pour entrer un numéro de programme de 01 à 09,
puis appuyez sur la touche ENTRER.
Notez que ces programmes n'exigent pas l'entrée du niveau ou de la durée puisque ceux-ci ont été enregistrés en
tant qu'élément du programme.
Pour supprimer un programme personnalisé
La durée des programmes personnalisés ne peut être inférieure à une minute ; l'entrée d'une durée inférieure à une
minute a pour effet d'effacer l'emplacement du programme.
1. Commencez une séance d'exercice (par exemple Départ rapide) et terminez-la avant qu'une minute se soit
écoulée.
2. Du mode Revue, appuyez sur ENREGISTRER et choisissez l'emplacement du programme à supprimer.
3. Appuyez sur ENTRER.
Affichage des données
Pendant l'exercice, l'appareil effectue le suivi des données suivantes et les affi che :
Calories par heure – Calcul de l'énergie actuelle consommée pendant l'exercice en calories/heure.
Distance – Distance totale cumulée, en milles ou en kilomètres, pendant l'exercice. Selon les paramètres par défaut
sélectionnés, cette valeur s'affi che en mesures anglaises ou métriques.
Utilisation
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Guide du propriétaire du Cybex 750C/750R