Table des Matières
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4. Pour les programmes P9 - HRC seulement :
•
Au clavier numérique, entrez l'âge exact de l'utilisateur lorsque le message « ENTREZ VOTRE ÂGE
POUR CALCULER LE RYTHME CARDIAQUE CIBLE » s'affi che dans la zone de texte. La plage des
valeurs valides va de 13 à 113.
•
Défi nissez le rythme cardiaque lorsque la zone de texte affi che « 75 % = XXX BPM » et « BPM CIBLE
À 75 % = XXX BPM ».
REMARQUE : Le rythme cardiaque équivaut à 75 % du rythme cardiaque maximum, lequel équivaut à 200 moins
l'âge de l'utilisateur. Défi nissez le RC cible en augmentant ou en diminuant la valeur par défaut 75 %
ou acceptez cette valeur.
5. Au clavier numérique, entrez le poids exact de l'utilisateur lorsque le message « ENTREZ VOTRE POIDS »
s'affi che dans la zone de texte. La plage des valeurs valides de poids va de 50 à 400 lb (23 à 181 kg).
Configuration des programmes Manuel et Départ rapide
REMARQUE : Les programmes Manuel et Départ rapide ne sont associés à aucun profi l ou niveau. Les sélections
Programme et Niveau ne sont donc pas disponibles.
Sélectionnez la touche MANUEL et entrez la durée de l'exercice souhaitée ainsi que le poids exact de l'utilisateur.
Sélectionnez la touche DÉPART RAPIDE pour entrer directement en mode Actif. Selon la version Départ rapide du
programme Manuel, l'entrée de la durée est ignorée et le temps s'ajoute à la durée maximum autorisée.
Configuration des programmes avancés A1 – A3
Appuyez sur la touche AVANCÉ pour faire défi ler les programmes. Lorsque vous appuyez sur cette touche,
le programme suivant de la liste est sélectionné.
Programme
A1 Puissance constante
A2 Exercice isotonique
A3 Test de forme physique
A1 – Confi guration de la puissance constante
1. Appuyez sur la touche de programme AVANCÉ.
2. Faites défi ler jusqu'à la touche n° 1 (ou entrez ce chiffre au clavier).
3. Entrez la durée souhaitée pour l'exercice.
4. Sélectionnez le niveau de puissance lorsque le message « SÉLECTIONNER LA PUISSANCE 20 -
50 WATTS » s'affi che dans la zone de texte. La plage des valeurs valides des watts va de 20 à 500 par
paliers de cinq.
5. Entrez le poids exact de l'utilisateur.
Guide du propriétaire du Cybex 750C/750R
Paramètres
Sélectionnez la durée, le niveau et le poids.
Sélectionnez la durée, le nombre de t/min cible, le niveau pour
l'échelle et le poids.
Sélectionnez l'âge, le poids et le sexe.
Utilisation
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