Caractéristiques De La Console - Nautilus U627 Manuel D'assemblage

Caractéristiques de la console
La console offre divers programmes d'entrainement et d'importants renseignements sur votre séance d'entrainement
pendant que vous faites vos exercices.
Fonctions du clavier
Bouton PAUSE – pause une séance d'entrainement ou termine une séance d'entrainement mise en pause.
Bouton RECOVERY (RÉCUPÉRATION) – sélectionne le programme de récupération.
Bouton PROGRAM – fait passer la console en mode de programmation.
Cadran de MODE – modifie une sélection ou une valeur (utilisateur, âge, sexe, taille, durée, distance, fréquence
cardiaque, watts, kilojoules, niveau de résistance), ou confirme une option sélectionnée en poussant dessus.
Bouton QUICK START (DÉMARRAGE RAPIDE) – sélectionne la séance d'entrainement du programme de démarrage
rapide.
Bouton USER (UTILISATEUR) – sélectionne la séance d'entrainement d'un programme de l'utilisateur.
Bouton RESET (RÉINITIALISER) – réinitialise l'affichage de la console et la fait passer au mode Power-Up (mise en
marche) / Idle (ralenti).
Affichage de la console
Affichage du programme
L'affichage du programme indique les valeurs et le profil du déroulement, si possible. Chaque colonne du profil du
déroulement affiche un segment d'entrainement. Plus la colonne est haute, plus le niveau de résistance est élevé. La
colonne qui clignote représente votre intervalle en cours. L'affichage du programme a 10 colonnes.
Durée
Le champ TIME (durée) indique la durée de la séance d'entrainement. Selon le programme, la valeur de la durée aug-
mente (comme lors d'une séance d'entrainement à démarrage rapide) ou compte à rebours jusqu'à la fin de la séance
d'entrainement.
Remarque : Si une séance d'entrainement Quick Start (démarrage rapide) se déroule pendant plus de 99 minutes
(99:00), les unités de la durée changent et comptent à rebours jusqu'à 00:00.
Pouls
L'affichage du pouls (fréquence cardiaque) indique le nombre de battements par minute (BPM) d'après les capteurs de
contact de fréquence cardiaque ou un appareil de télémesure de fréquence cardiaque. Quand un signal de fréquence
cardiaque est reçu par la console, l'icône clignote.
Consultez un médecin avant de commencer un programme d'entrainement. Arrêtez l'exercice si vous
éprouvez de la douleur ou de la gêne à la poitrine, si vous avez de la difficulté à respirer ou si vous vous
sentez défaillir. Consultez un médecin avant de réutiliser l'appareil. La fréquence cardiaque affichée est
approximative et doit être utilisée uniquement à titre indicatif.
Vitesse
L'affichage Speed (vitesse) indique la vitesse de l'appareil en kilomètres à heure (km/h).
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