Tras configurar «DISTANCE», pulse la tecla ENTER, el indicador CALORIES se encenderá y el indicador
LED muestra la pantalla de «CALORIES» (calorías). El valor inicial de «CALORIES» es «0». Pulse las teclas
direccionales para ajustar «CALORIES».
Se puede alternar la configuración de TIME – DISTANCE – CALORIES. Una vez establecidos los ajustes
objetivo de TIME, DISTANCE y CALORIES, pulse la tecla «START» (iniciar) y el modo empieza a funcionar.
Durante el ejercicio, pulse la tecla «ENTER» (confirmar) para cambiar, fijar y visualizar «SPEED - TIME -
DISTANCE/RPM - CALORIES - WATTS» (velocidad - tiempo - distancia/RPM - calorías - vatios).
Durante el ejercicio, pulse «PAUSE» para pausar el programa. La pantalla TIME / DISTANCE / CALORIES
mostrará alternando los datos de movimiento.
Tras la pausa, si desea continuar el ejercicio anterior, pulse «START» y el programa seguirá acumulando los
datos TIME / DISTANCE / CALORIES existentes antes de pausar el equipo.
Pulsar «STOP» detendrá el programa, vuelva a pulsar «STOP» para limpiar los datos del ejercicio y volver a
la página principal de selección de programa para MANUAL/ PROGRAM/ USER/ HRC/ WATTS
(manual/programa/usuario/CFC/vatios).
A. Funcionamiento de la función «WARM UP» (calentamiento:
La resistencia está predefinida en el nivel 1 y la función «Heart Rate Control» (control de frecuencia cardíaca)
empezará a funcionar de forma automática tras 1 minuto.
Los usuarios pueden utilizar las teclas direccionales para incrementar o reducir la resistencia.
B. Programa de funcionamiento de la función «Heart Rate Control» (control de frecuencia cardíaca)
En el programa, la comparación entre «actual heart rate» (frecuencia cardíaca actual) y «preset heart rate
(55 % /75 %/90 %/TARGET)» (frecuencia cardíaca predefinida) se realizará cada 10 segundos.
Cuando el programa no consigue detectar «actual heart rate», se pausa y no se incrementa la resistencia. La
pantalla PULSE mostrará «P».
Los usuarios también pueden utilizar las teclas direccionales para incrementar o reducir la resistencia.
Cuando el valor de «actual heart rate» es inferior en 4 al de «preset heart rate», el programa incrementará la
resistencia de forma automática. Cada vez incrementará 1 nivel, el incremento máximo es hasta el nivel 16.
Cuando el valor de «actual heart rate» es superior en 4 al de «preset heart rate», el programa reducirá la
resistencia de forma automática. Cada vez reducirá 1 nivel, el incremento máximo es hasta el nivel 1.
Cuando el valor de frecuencia cardíaca actual alcanza el valor de frecuencia cardíaca predefinido durante 3
minutos consecutivos, o se agota el tiempo predefinido, el programa interrumpirá de forma automática la
función «Heart Rate Control» (control de frecuencia cardíaca) y pasará a «COOL DOWN» (enfriamiento).
C. «COOL DOWN» durante 1 min tras «Heart Rate Control»
Cuando se inicia la función «1-minute COOL DOWN» (enfriamiento de 1 minuto), el programa emite un pitido
largo y la pantalla de la matriz de puntos mostrará «COOL» (enfriar). La pantalla TIME iniciará una cuenta
atrás de 1 minuto.
En la función COOL DOWN, la resistencia se encontrará en el nivel 1 y todos los datos son la continuación
de los datos en la función «Heart Rate Control» y se siguen utilizando y almacenando.
En esta función COOL DOWN, solo la tecla «STOP/RESET» (detener/restablecer) está desbloqueada.