COMMENT UTILISER LE REEBOK
COMMENT AJUSTER LE SIÈGE
Pour faire des
exercices de
manière efficace, le
Siège (5) devrait
être à une certaine
hauteur. Quand
vous pédalez, vos
genoux devraient
être légèrement
pliés quand les
pédales sont dans
la position la plus
basse. Pour ajuster
le Siège, dévissez
tout d'abord le Bouton du Siège (8) en le tournant
dans le sens contraire des aiguilles d'une montre.
Tirez ensuite sur le Bouton, déplacez le Montant du
Siège (6) pour atteindre la position désirée et lâchez
le Bouton. Déplacez un rien le Montant du Siège
pour vous assurer que le Bouton est bien ver-
rouillé. Serrez finalement le Bouton en le tournant
dans le sens des aiguilles d'une montre.
COMMENT AJUSTER LA RÉSISTANCE DES
PÉDALES
Pour varier la résistance
de votre entraînement, la
résistance des pédales
peut être ajustée. La résis-
tance est contrôlée par le
Contrôle de Résistance
(31). Pour augmenter la
résistance, tournez le
Contrôle de Résistance
dans le sens des aiguilles
d'une montre; pour dimi-
nuer la résistance, tournez
le Contrôle de Résistance dans le sens contraire des
aiguilles d'une montre.
INSTALLATION DES PILES
Avant de pouvoir vous servir de la console, vous
devrez placer deux piles de 1,5V dans le comparti-
ment des piles. Si vous n'avez pas encore installé les
piles, référez-vous à l'étape 5 de l'assemblage à la
page 7.
5
6
8
31
8
®
CYC 2i
COMMENT PLACER L'AUTOCOLLANT
D'INFORMATION SUR LA CONSOLE
Toutes les informations
sur la console sont impri-
mées en Anglais. Le
feuillet d'autocollant
inclus contient les
mêmes informations
dans quatre langues. Si
l'Anglais n'est pas votre
langue natale, trouvez
l'autocollant qui est impri-
mé dans votre langue
sur le feuillet.
Ensuite, décollez
l'autocollant de
son feuillet.
Placez l'autocol-
lant sur la conso-
le à l'endroit indi-
qué.
DIAGRAMME DE LA CONSOLE
La console offre six modes qui vous donnent des ren-
seignements sur votre entraînement. Chaque mode
est affiché pendant cinq secondes dans un cycle
répétitif. Les modes sont décrits à la page 9.
Autocollant