Table des Matières
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F
R
FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE
Arrêt : L'ordinateur se coupe tout seul au bout de 4 minutes.
"SPEED" : Vitesse de course exprimée en kilomètre/heure.
Affiche la vitesse du tapis de 0,8 km/h à 16 km/h prédéfinie grâce au bouton
de réglage de la vitesse par incréments de 0,1 km/h.
INSTRUCTIONS
1. Insérez la clé de sécurité.
2. Entrez le programme en utilisant les flèches, appuyez ensuite sur le bouton
"ENTER".
3. Entrez le niveau d'entraînement en utilisant les flèches, appuyez ensuite sur
le bouton "ENTER".
4. Appuyez sur le bouton "START" pour démarrer l'entraînement. Le temps de
mise en route est de 5 secondes.
"TIME" : durée de l'exercice.
"DISTANCE" : Distance parcourue en kilomètres.
"CALORIES" : Estimation des calories dépensées.
Attention : il s'agit d'une estimation qui ne doit en aucun cas être prise
comme caution médicale.
Affiche le calcul des calories.
Affichage 1 = 100 Cal.
"STOP" :
1. Pour interrompre l'exercice, appuyer une fois sur "STOP". Pour reprendre
l'exercice, appuyer sur "START".
2. Pour la remise à zéro de l'entraînement, maintenir le bouton "STOP" enfon-
cé pendant quelques secondes.
"ENTER" :
1. Sélectionnez le programme et le niveau d'entraînement sélectionnés.
A
N
REGLAGES
Inclinaison :
- Il existe trois niveaux de réglage de l'inclinaison possibles agissant sur la difficulté de l'exercice.
- Pour régler la hauteur il vous suffit d'effectuer un rotation des pieds situés sur l'arrière du tapis.
- Durant cette opération vérifier que le tapis est à l'arrêt et que personne ne s'y trouve.
11
Ç
A
"+ " et " - " :
1. Pendant le réglage de l'entraînement, sélectionnez un programme et un
niveau d'entraînement ou augmenter et diminuer la durée de l'entraînement.
2. Pendant l'entraînement :
+ : augmente la vitesse du tapis par incréments de 0,1 km/h.
- : diminue la vitesse du tapis par décréments de 0,1 km/h.
EMPLACEMENT DE L'INTERRUPTEUR PRINCIPAL
EMPLACEMENT DU DISJONCTEUR
I
S
INSERTION DE LA
CLÉ DE SÉCURITÉ
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