Timex IRONMAN TRANSIT+ Mode D'emploi page 12

La frecuencia cardíaca se mostrará en latidos por minuto y como % de la frecuencia máxima.
La frecuencia cardíaca se muestra en la esquina inferior derecha.
El pulso máximo se calcula como se indica a continuación:
Ejemplo: Edad = 50
Pulso máximo = 220 - edad
Pulso máximo = 220 - 50 = 170
El porcentaje del pulso máximo se calcula como sigue:
Ejemplo: Pulso = 102
% del pulso máximo = pulso x 100 / pulso máximo
% del pulso máximo = 102 x 100 / 170 = 60%
ALARMA DE FRECUENCIA CARDÍACA:
Los límites de la frecuencia cardíaca se pueden establecer en el ajuste del modo Correr. Hay tres niveles de
selección. También puedes ajustar manualmente los límites inferior y superior de la frecuencia cardíaca en el
modo de ajuste.
Si la frecuencia cardíaca medida está fuera del límite y la Alerta de frecuencia cardíaca está activada, entonces
suena un pitido de alerta y parpadea un icono de alerta en la pantalla LCD.
RASTREADOR DE ACTIVIDAD DIARIA:
El reloj controlará tu actividad diaria todos los días, registrando tus Pasos, Distancia y Calorías quemadas.
Puedes ver los registros de los 7 días anteriores.
En el modo Hora, pulsa el botón B para ver los datos de la actividad diaria (Pasos, Distancia y Calorías).
Pulsa el botón D para activar la función de recuperación de los últimos 7 días. A continuación pulsa el botón B
para recuperar la información de los últimos 7 días uno por uno. Pulsa el botón D para revisar los datos de
"Pasos", "Distancia" y "Calorías" de ese día.
Todos los datos de actividad se pondrán a cero a las 12 de la madrugada de cada día.
MODO DE TIEMPO:
Pulsa el botón C hasta que la pantalla muestre "TIME" ("HORA"). El reloj entrará en la pantalla de visualización
de la hora con Horas, Minutos, Segundos, Día de la semana, Mes, Fecha y Día.
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