Changer De Programme D'entraînement Pendant Une Séance D'entraînement; Pause Ou Arrêt; Résultats - Nautilus U614 Guide D'assemblage/Guide Du Propriétaire

Pour continuer dans le programme personnalisable, appuyez sur le bouton Gauche. La console affiche de nouveau le
programme personnalisable. Appuyez sur OK.
6. Pour modifier le programme personnalisable, appuyez sur le bouton Droite (
les boutons Augmenter ( ) ou Diminuer ( ) pour ajuster la résistance. Appuyez sur OK pour valider les valeurs affi-
chées.
7. Appuyez sur les boutons Augmenter ( ) ou Diminuer ( ) pour sélectionner un type d'objectif (distance, durée ou calo-
ries), puis appuyez sur OK.
8. À l'aide des boutons Augmenter ( ) ou Diminuer ( ),
du pourcentage effectuée augmente.
Changer de programme d'entraînement pendant une séance d'entraînement
2. Appuyez sur les boutons Augmenter ( ) ou Diminuer ( ) pour
appuyez sur OK.
3. Appuyez sur les boutons Augmenter ( ) ou Diminuer (
OK.
4. Appuyez sur les boutons Augmenter ( ) ou Diminuer (
Pause ou arrêt
série de messages qui changent toutes les 4 secondes :
continuer, s'il s'agit d'un vélo elliptique)
Résultats/Récupération.
Résultats/Mode récupération
rapide), ont une période de récupération de trois minutes.
Appuyez sur les boutons Gauche ( ) ou Droit (
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