4.3
Mise en marche
Branchez l'appareil. Un signal sonore retentit. L'a chage LCD s'allume pour deux
secondes complètes sur "E" (EU) et "K" (KM) pour une seconde.
4.4
Pro l d' utilisateur
Utilisez la touche UP et DOWN pour sélectionner un pro l d'utilisateur U1-U4 et
appuyer sur la touche ENTER pour con rmer. Vous pouvez ensuite entrer diverses
données avec la touche êchée :
Sexe
masculin
A = Age
Âge
H = Taille
Taille en cm
W = Poids
Poids en Kg
Con rmer les données avec la touche ENTER.
4.5
Programmes
L'écran LCD a che 16 symboles pour la sélection des programmes dans l'ordre suivant:
• M (entraînement manuel) :
• Pro ls divers pour programmes d'entraînement préréglés :
• Symbole coeur : Programme d'entraînement basé sur la fréquence cardiaque : 1
• W (programme d'entraînement basé sur les watts) :
• U (programme d'entraînement personnalisé) :
féminin
1
12
1
1
21