Table des Matières
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Informations importantes concernant la
Veuillez conserver ce manuel en lieu sûr pour pouvoir le consulter facilement.
1. Il est important de lire tout le manuel avant d'assembler et d'utiliser l'équipement.
Une utilisation sans danger et efficace ne peut être garantie que si l'équipement est
assemblé, entretenu et utilisé correctement.
Il est de votre responsabilité de vous assurer que tous les utilisateurs de l'équipement sont
informés de tous les avertissements et précautions d'utilisation.
2. Avant de commencer tout programme d'entraînement, vous devez consulter votre médecin
afin de déterminer si votre condition médicale ou physique pourrait mettre en danger votre
santé et votre sécurité, ou vous empêcher d'utiliser correctement l'équipement. L'avis de
votre médecin est essentiel si vous prenez un traitement médical qui concerne votre
fréquence cardiaque, pression artérielle ou niveau de cholestérol.
3. Soyez à l'écoute des signaux envoyés par votre corps. Un entraînement incorrect ou excessif
peut nuire à votre santé. Arrêtez de vous entraîner si vous ressentez l'un des symptômes
suivants : douleur, contraction dans la poitrine, battement de cœur irrégulier, essoufflement
important, étourdissements, vertiges ou sensations nauséeuses. Si vous ressentez l'un des
ces symptômes, vous devez consulter votre médecin avant de poursuivre votre programme
d'entraînement.
4. Maintenez les enfants et les animaux loin de l'équipement. L'équipement est conçu pour être
utilisé par des adultes uniquement.
5. Utilisez l'équipement sur une surface solide, plane avec un tapis de protection pour votre sol
ou un tapis. Pour garantir la sécurité, l'équipement doit disposer d'au moins 0.5 mètres
d'espace libre autour de lui.
6. Avant d'utiliser l'équipement, vérifier que les écrous et les boulons soient bien fixés.
7. La sécurité de l'équipement ne peut être maintenue que s'il est contrôlé régulièrement pour
vérifier les dommages et/ou l'usure.
8. Utilisez toujours l'équipement tel qu'indiqué. Si vous trouvez des éléments défectueux lors de
l'assemblage ou de la vérification de l'équipement, ou si vous entendez des bruits
inhabituels provenant de l'équipement pendant l'utilisation, arrêtez immédiatement
l'utilisation. N'utilisez pas l'équipement jusqu'à ce que le problème ait été corrigé.
9. Portez des vêtements appropriés lorsque vous utilisez l'équipement. Evitez de porter des
vêtements lâches qui pourraient être pris dans l'équipement ou qui pourraient restreindre
ou empêcher le mouvement.
10. L'équipement a été testé sous la catégorie H.C. Poids maximum utilisateur : 120 kg. La
capacité de freinage est indépendante de la vitesse.
11. L'équipement ne convient pas à un usage thérapeutique.
12. Faites attention lors du levage ou du déplacement de l'équipement afin de ne pas vous
faire mal au dos. Utilisez toujours des techniques de levage appropriées et/ou demandez
de l'aide si nécessaire.
sécurité
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